現(xiàn)在的人們?cè)絹碓綈勖溃鴲勖赖牡谝灰鼐褪且つw好，那么怎樣的皮膚才算好呢？其實(shí)皮膚白皙水嫩是最重要的，這兩點(diǎn)做不好皮膚很難保持一個(gè)好的狀態(tài)，但是秋天到了，每次換季的時(shí)候皮膚狀態(tài)都有可能不會(huì)太穩(wěn)定，到了秋天更是這樣，秋冬季節(jié)的時(shí)候皮膚總是容易很干燥，皮膚變得 干燥原因是什么呢？怎樣才能緩解呢？下面就來了解一下。

為什么皮膚會(huì)變得干燥

1、季節(jié)的更替

季節(jié)更替會(huì)引起肌膚的不適應(yīng)，敏感型肌膚更容易在季節(jié)更替的時(shí)候出現(xiàn)，使皮膚產(chǎn)生過敏等一系列問題，比如皮膚干燥。所以每當(dāng)換季節(jié)更替的時(shí)候應(yīng)該注意。

2、年齡增長(zhǎng)

隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，水分逐漸缺少，從而皮膚就會(huì)變得越來越干燥，這在老年人身上體現(xiàn)的很明顯。

3、睡眠不足

當(dāng)你的睡眠不足時(shí)，身體就會(huì)變得很疲勞，血液循環(huán)也會(huì)變差，身體健康就是失去原有的平衡，肌膚就會(huì)失去活力，容易產(chǎn)生干燥以及粗糙的現(xiàn)象。

秋季怎么緩解皮膚干燥

想要在干燥的秋冬季節(jié)保持水嫩肌膚，很多女生也是下足功夫，什么肌底液、精華液等等之類的，雖然這些營(yíng)養(yǎng)液不能說對(duì)肌膚一點(diǎn)用都沒有，但是如果你的肌膚調(diào)節(jié)度不夠， 肌膚對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)液就會(huì)吸收的很少，所以想要肌膚嫩滑，還是先從最基本的補(bǔ)水做起，俗話說底子先打好，才能鋪墊更多。