夏天來(lái)了，很多人選擇呆在室內(nèi)，整晚整天開(kāi)著空調(diào)，殊不知，空調(diào)給我們帶來(lái)好處的同時(shí)，也誘發(fā)了一些讓身體感到不適的癥狀?？靵?lái)看看你中招了沒(méi)？如何調(diào)理空調(diào)病。

空調(diào)病是什么

空調(diào)病并不是醫(yī)學(xué)疾病名詞，而是指因?yàn)槭褂每照{(diào)導(dǎo)致的多種疾病。這種因夏季使用冷空調(diào)誘發(fā)疾病現(xiàn)象是現(xiàn)代社會(huì)疾病發(fā)生的新情況。

空調(diào)病會(huì)引發(fā)哪些疾病

呼吸道感染：空調(diào)環(huán)境下溫度雖低，但濕度卻不夠，長(zhǎng)時(shí)間處于冷空調(diào)環(huán)境下，因水分流失，冷空氣可以直接刺激呼吸道黏膜上皮細(xì)胞，引起細(xì)胞水腫、滲出和功能障礙，人體鼻、咽喉常常干澀，誘發(fā)鼻炎咽炎。

消化道疾病：空調(diào)冷氣誘發(fā)的消化道疾病并不是器質(zhì)性的感染，而是功能性的疾病，腹部的平滑肌和外周血管在高頻度的冷熱切換中，會(huì)共同作用引發(fā)胃腸道痙攣。常見(jiàn)的是一些患者進(jìn)入冷環(huán)境時(shí)出現(xiàn)胃痛或腹痛腹瀉

婦科疾?。汉涞沫h(huán)境會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期出現(xiàn)不適癥狀，如痛經(jīng)、月經(jīng)血色發(fā)黑、有血塊、怕冷等。這些都可能是“寒凝胞宮”，治療和預(yù)防可以使用藥物溫經(jīng)散寒，艾灸氣海、關(guān)元穴。

空調(diào)病怎么治最好

1.多多運(yùn)動(dòng)出汗調(diào)理，比如在空調(diào)房待得時(shí)間長(zhǎng)，就抽30~40分鐘的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，讓全身出汗，將體內(nèi)濕氣排出，增強(qiáng)免疫力。

2．少吃盡量少吃生冷食品，每日飲用不少于8杯溫開(kāi)水或茶水，要適量吃些肉和蛋。

3.貼敷尋珍貼，選擇背部或疼痛點(diǎn)周?chē)N敷尋珍貼，可以起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒、解表除暑濕的作用。