現(xiàn)在人的脫發(fā)越來越嚴(yán)重了,為什么呢?很多人因?yàn)樯顗毫μ?,睡眠不足等原因而出現(xiàn)脫發(fā)的問題。所以今天小編給大家推薦兩款茶飲,可以防止脫發(fā)哦,快來看看吧
腎虛型:腎虛型體質(zhì)的人,通常伴有腰膝酸痛、耳鳴、口干、頭暈等癥狀。治療上采滋陰補(bǔ)腎的方式,例如七寶美髯丹、知柏地黃丸等,均常用于腎虛型脫發(fā)。
血虛型:血虛型脫發(fā)的患者通常出現(xiàn)臉色蒼白或萎黃,以及四肢冰冷等,治療則采補(bǔ)血養(yǎng)血的方式,例如八珍湯、歸脾湯、人參養(yǎng)榮湯均是常用中藥。
血瘀者:已經(jīng)形成血瘀者,除了要滋陰補(bǔ)腎外,也要活血行血來化瘀,除可用加味逍遙散來疏肝理氣外,也常用疏經(jīng)活血湯、桃紅四物湯,再加上丹蔘、何首烏等藥材調(diào)理。
材料:玫瑰花3錢、白菊花1.5錢、旱蓮草3錢、生地5錢、陳皮2錢。
做法:將所有材料放于茶壺中,以滾沸的開水沖泡代替茶飲。
功效:具有補(bǔ)腎清熱、疏肝理氣的作用,對(duì)于工作壓力大的人,每天喝1劑很有幫助。
材料:何首烏5錢、枸杞子3錢、菊花2錢、紅棗3錢、茵陳3錢、冰糖適量。
做法:將所有材料放于鍋中,以淹過食材的滾沸開水沖泡即可,適度代替茶飲。
功效:清熱去火、補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生發(fā)。
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