秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼晝夜溫差大忽冷忽熱的感冒患者極具增加，容易引起傷風(fēng)感冒也容易被病毒性感冒所傳染。秋冬季節(jié)人體本來就比較虛弱抵抗力比較弱，像鼻炎、皮膚病等都容易找上門。感冒是很麻煩的事情，普通感冒一周都能好，病毒性感冒都要拖拉半個月，如何讓感冒早點好起來恢復(fù)精氣神呢？

感冒的原因

流行性感冒

秋冬季節(jié)是感冒的高發(fā)季節(jié)，普通型感冒和流行性感冒是主要原因。秋冬天氣濕潤雨水多，一些傳染疾病和呼吸道疾病就找上門，所以秋冬出門最好是帶上口罩放置被傳染和病毒進入呼吸道。

很多人分不清流感和感冒，2009年的甲型H1N1就是流感，由病毒引起的上呼吸道影響全身的疾病，感冒只是呼吸道病毒引起的呼吸道感染疾病，癥狀要輕也容易治療一些。

嚴(yán)重感冒突發(fā)肺炎

很多人就是感冒太嚴(yán)重引發(fā)肺炎。肺炎是肺部有感染，做CT可以檢查出來，病毒的擴散速度非?？?4小時就能極速的擴張所以要及時隔離醫(yī)治。如果不及時醫(yī)治很可能造成腎衰竭肝功能衰竭最后導(dǎo)致死亡，這不是危言聳聽都是真實的例子。

感冒吃什么好得快

多喝維生素豐富的果汁

小編有個訣竅告訴大家，每次感覺喉嚨不舒服感覺的出來是即將要感冒的那種不舒適趕快吃一些維生素豐富的水果像常見的蘋果，橘子、橙子。水果里面含水豐富能夠減少喉嚨痛、鼻子堵塞，水果中的成分能夠緩解感冒癥狀，超市里賣的那種瓶裝橙汁就不需要了，糖分太高加重炎癥。

早點吃藥

當(dāng)有苗頭感覺自己不舒服可能要感冒的時候，頭天晚上就和一顆感冒第二天癥狀會輕一些。如果已經(jīng)在感冒中間時段，就要對癥下藥看是鼻塞還是發(fā)燒咳嗽種類的感冒。感冒藥可以抵抗身體的肌肉酸痛，緩解鼻涕不停的流出，打噴嚏到流眼淚鼻腔充血這些嚴(yán)重的癥狀。

多吃洋蔥、大蒜、南瓜、生姜等

大蒜和洋蔥具有較強的殺菌作用，并且還有豐富的維生素，能刺激腸胃增強食欲。大蒜里面的硫化丙烯還可以起到預(yù)防感冒、防止感染祛除寄生蟲等功效，炒菜的時候加一點適當(dāng)吃一點很有幫助。

很多人都知道生姜水是預(yù)防感冒的，雖然味道有點下不去嘴但是生姜御寒感冒的功效非常顯著。如果不喜歡生姜的味道可以加上紅糖一起煮制。

蜂蜜水

蜂蜜是營養(yǎng)豐富的食材，早晚起來一杯蜂蜜水不僅能夠生津開胃還能有效的增強人體的抵抗力，提高免疫力，多喝豐富水可以抵御風(fēng)寒、預(yù)防感冒。

多泡熱水腳

感冒的時候身體比較許多抵抗力很弱，這個時候更加不能著涼，晚上睡覺之前用熱水泡腳促進身體的血液循環(huán)使得喝下去的感冒藥效充分發(fā)揮。注意糖尿病人就不要泡太燙的水。