中藥調(diào)理一般需要多久最佳服用時(shí)間啥時(shí)候

時(shí)間：2019-08-08 11:28:57來(lái)源：whlj瀏覽：次分享：

在日常生活中，中醫(yī)理療作為調(diào)理身體的一個(gè)重要方式，在一定程度上，起到了相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)，那么在服用中藥的過(guò)程中，我們需要注意哪些方面呢?什么時(shí)間服用最好呢?接下來(lái)，小編為大家整理了相關(guān)的內(nèi)容，以供大家參考，希望對(duì)您的生活有所幫助。

服用的最佳時(shí)間

上午9點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右是機(jī)體吸收藥物的黃金時(shí)間服用最佳

服用的禁忌

(一)吃中藥期間，不能喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻休^多的鞣酸，會(huì)降低中藥的療效。尤其需要注意的是，很多人有吃阿膠、銀耳的習(xí)慣，阿膠、銀耳也屬于中藥，與濃茶同食，會(huì)阻礙人體吸收其有效成分。如果患者平時(shí)有喝茶的習(xí)慣，建議吃完中藥之后2到3個(gè)小時(shí)再喝茶。

(二)吃中藥期間，不能吃生冷、油膩、辛辣的東西，這是因?yàn)樯涞臇|西會(huì)影響腸胃對(duì)藥效的吸收，而且不利于養(yǎng)胃養(yǎng)脾;油膩的東西容易引起滑腸滯氣，不利于藥性的吸收;辛辣的食物容易生痰，刺激到腸胃。需要注意的是，辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物，還包括蔥、姜、蒜、胡椒等熱性作料。

(三)吃中藥期間，不能食用任何腥膻的食物，如魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及羊肉等膻味兒的食物，因?yàn)檫@些食物中含有異性蛋白，會(huì)發(fā)散藥效，還容易引起過(guò)敏等副作用。

(四)吃中藥期間，也不能吃蘿卜，很容易降低藥效，起不到治療的作用