武漢的夏天基本每天的最高氣溫都維持在35℃左右,最高溫度還可能來到39℃。但是小編發(fā)現(xiàn),并不是所有人都會(huì)出很多汗,有的人甚至一動(dòng)不動(dòng)都會(huì)汗流浹背,但有的人即便運(yùn)動(dòng)了汗也很少,這是為什么呢?
人是恒溫的動(dòng)物,體溫要保持在36.0℃-37.0℃(腋溫),身體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
但是,外部環(huán)境的氣溫、運(yùn)動(dòng)等因素會(huì)讓體溫升高,所以為了讓體溫能保持在恒定的狀態(tài),人體就“開發(fā)”了出汗散熱的保護(hù)機(jī)制。
汗液,是由汗腺分泌的液體,外界溫度升高或是體內(nèi)產(chǎn)熱增加都會(huì)引起出汗,屬于人體的生理規(guī)律,是人體調(diào)節(jié)體溫的一種本能手段。
1.性別的差異,如男人比女人更容易出汗;
2.體重的差異,如胖的人脂肪厚、散熱難,易出汗;
3.運(yùn)動(dòng)量的差異,如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人一般會(huì)比不愛動(dòng)的人更易出汗;
除了以上的差異外,決定人出汗量不同的主要原因在于:汗腺的數(shù)量和發(fā)達(dá)程度。
人體大約有400萬個(gè)汗腺,其中75%分布在體表,主要集中在手掌、足底、腋窩、前胸和臉部。
但汗腺分布的數(shù)量和主要位置,是存在個(gè)體差異的:
汗腺多且發(fā)達(dá)的,就容易出汗,反之,出汗就少;
汗腺集中分布的位置不同,就會(huì)導(dǎo)致有人的額頭容易出汗,有人卻是脖子更容易出汗。
所以,出汗多和出汗少,大多是因?yàn)楹瓜俚臄?shù)量、發(fā)達(dá)程度等不同導(dǎo)致的,只要身體舒服,出汗多或少,都是正常的,并沒有所謂的好壞差別。
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