很多人都喜歡按摩腳底，生活中就連很多公園里面的小路，都喜歡用鵝卵石鋪，為的就是達到按摩腳底的功效，但是很多人不知道按摩腳底到底對身體有沒有好處呢？按摩腳底到底有哪些功效那？下面小編就來介紹一下按摩腳底對身體的好處以及有哪些功效。
中醫(yī)認為，在我們的腳底有很多養(yǎng)生穴位，而經(jīng)常按摩這些穴位，對于養(yǎng)生保健來說，是很有好處的。
腳底按摩也是第三醫(yī)學的一種，目前愈來愈受到醫(yī)界的重視，腳底按摩有以下的功能;
1、首先的腳底按摩是可以促進我們的血液循環(huán)，是我們血液順暢流通，血液流通可以讓我們更有氣色，也不容易老去。
2、刺激細胞產(chǎn)生活力，防止老化，所以腳底按摩很適合老年人按摩，當然年輕人也不可以掉以輕心，也可以享受一下按摩，防止老化。
3、排泄體內(nèi)毒素雜物，維護健康，生活中很多人吃很多內(nèi)服的藥物排毒，有時候不見得管用，不如經(jīng)常腳底按摩，排毒。
4、疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。
5、腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能，這樣就可以我們很好的排毒，可以保持青春活力。
6、恢復退化的器官機能，預防生病。
7、增進內(nèi)分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統(tǒng)。
8、促進器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。
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