近日，湖北疾控發(fā)布了有關(guān)預(yù)防流感的健康提醒。流感和新冠都屬于呼吸道傳染病，大家在預(yù)防新冠的同時，也不能輕視流感，該做的日常防范措施一定要做到位。

1、如何有效預(yù)防流感和新冠

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。流感疫苗可與其他疫苗同時接種，去一次門診，預(yù)防多種疾病。比如流感滅活疫苗與肺炎球菌疫苗可同時接種，可有效降低秋冬季節(jié)呼吸道疾病特別是肺炎的住院風(fēng)險。

除了做好新冠肺炎疫情各項常態(tài)化防控措施的同時，及時、全程接種新冠病毒疫苗，流感疫苗和肺炎球菌疫苗也是是秋冬季節(jié)防范呼吸道傳染病的有效措施。

2、為什么在關(guān)注新冠的同時還要關(guān)注流感

據(jù)世界衛(wèi)生組織通報，近期多個國家新冠感染、住院和死亡人數(shù)增加，隨著北半球流感季的到來，預(yù)計未來將出現(xiàn)新冠與流感等其他病毒同時傳播的局面。一些歐洲國家近期報告新冠感染、住院和死亡人數(shù)上升，這在意料之中，因為天氣變涼人們在室內(nèi)的時間越來越長，且大多數(shù)國家不再執(zhí)行限制新冠病毒傳播的措施。

流感和新冠肺炎一樣，同為呼吸道傳染病，防控新冠病毒的嚴(yán)厲措施有利于防控流感，但是常態(tài)化防控或防控措施減弱時，流感在人群中也會增加傳播的幾率，并且新冠病毒和流感病毒可以同時感染，并且加劇病情嚴(yán)重程度，因此需給與足夠的重視來面對新冠肺炎和流感疊加的風(fēng)險。

3、如何應(yīng)對新冠疫情和流感雙重疊加的情況

①要加強(qiáng)流感監(jiān)測工作。繼續(xù)加強(qiáng)流感活動強(qiáng)度、病毒基因和抗原性變異、新型流感病毒發(fā)現(xiàn)等監(jiān)測工作，為指導(dǎo)精準(zhǔn)防控提供科學(xué)證據(jù)。

②要做好流感疫苗的供應(yīng)和接種，推進(jìn)重點(diǎn)人群疫苗接種。

③要強(qiáng)化科普宣傳。不斷提高群眾防護(hù)意識，主動接種新冠和流感疫苗，落實佩戴口罩、手消毒、保持社交距離等個人防護(hù)措施，共同預(yù)防新冠、流感等呼吸道傳染病。

4、日常防范措施主要有哪些

①養(yǎng)成良好的日常居家衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、戴口罩、少聚集、多通風(fēng)。

②保持健康的日常生活習(xí)慣：均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息保持心情愉快。

③遠(yuǎn)離傳染源：避免近距離接觸發(fā)熱、咳嗽或咽痛等流感癥狀患者。

④有呼吸道不適癥狀時應(yīng)及時到發(fā)熱門診就醫(yī)，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻。