近日，國家衛(wèi)健委要求沒發(fā)生疫情的地區(qū)也要開展常態(tài)化核酸檢測(cè)，目的是為了快速發(fā)現(xiàn)病毒感染者，有效切斷傳播途徑，做好防范工作。做核酸檢測(cè)時(shí)，也要做好個(gè)人防護(hù)，下面這份安全提醒各位可以來了解看看。

一、檢測(cè)前

1、核酸檢測(cè)前，記得帶上智能手機(jī)和身份證、戶口本等有效證件，有序分時(shí)段前往。

2、采樣前2小時(shí)盡量不要進(jìn)食，以免采樣時(shí)出現(xiàn)嘔吐情況。

3、為了避免影響采樣結(jié)果，采樣前半小時(shí)，不要喝水及飲料，不要吸煙、飲酒，不要咀嚼口香糖。

4、開始檢測(cè)前，不做清嗓、咳痰動(dòng)作，減少吞咽動(dòng)作。

5、全程正確佩戴口罩，檢測(cè)前取下口罩，檢測(cè)后立即戴好，可準(zhǔn)備一個(gè)備用口罩，污染后方便隨時(shí)更換。

6、聽從工作人員安排，有序排隊(duì)，不要扎堆，守好“一米線”。

二、檢測(cè)中

1、采樣時(shí)，盡量保持身體與采樣人員之間的距離。部分受測(cè)人員會(huì)因?yàn)檠什坎贿m而產(chǎn)生咳嗽，飛沫會(huì)濺到采樣臺(tái)，所以不要將隨身攜帶的物品放置在采樣臺(tái)上，也不要身體接觸采樣臺(tái)，以免發(fā)生污染。

2、采集口咽拭子時(shí)，盡量放松，頭后仰、深呼吸，嘴巴張大，做出“啊”的口型，不要發(fā)出長“啊”音。

3、采樣過程中如出現(xiàn)不適，想要咳嗽、打噴嚏時(shí)，應(yīng)使用紙巾或手肘遮掩。

三、檢測(cè)后

1、采樣后，要立即離開采樣地點(diǎn)，不要逗留。避免在采樣點(diǎn)周圍吐痰、嘔吐。

2、核酸檢測(cè)前后都要注意手部衛(wèi)生，可使用免洗消毒液等擦拭雙手。

3、盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行，如需乘坐公共交通工具，應(yīng)嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)。(湖北疾控中心)