跑步是有百利無(wú)一害的運(yùn)動(dòng),武漢有很多適合跑步的地方,今天給大家推薦的三個(gè)地方只是冰山一角,更多的地方還有待大家一起去挖掘,其實(shí)跑步的時(shí)間是依你自己而定的,科學(xué)研究最好選擇晚上跑步,不過(guò)也有很多人喜歡晨跑,這個(gè)問(wèn)題不大,只要自己跑的開心就好啦。
推薦理由
華科的路跟校內(nèi)的建筑和那些丑瞎雙眼卻丑出了一番風(fēng)味的雕塑風(fēng)格很搭,都是方方正正的。但凡大方向正確,總是可以達(dá)到目的地,對(duì)于路癡而言,媽媽再也不用擔(dān)心我跑步找不到路了!
再者,三四月期間,同樣是姹紫嫣紅開遍,白紫的玉蘭,如身著紫紗的飄飄美少年,遺世獨(dú)立于枝頭遠(yuǎn)眺。
最佳跑步時(shí)間
晨光熹微或星輝斑斕時(shí)路上車、人都不多,全程平坦,幾乎都是綠樹成蔭,聞得到泥土樹葉的土腥味兒,沐浴在微涼的清風(fēng)中,提神醒腦,心曠神怡。
跑步線路
紫菘-青年園-西邊高層-集貿(mào)-喻園-韻苑,全程5~6公里,可以根據(jù)自身情況縮短或延長(zhǎng)路程。
推薦理由
東湖路非常規(guī)整,人行道、自行車道、機(jī)動(dòng)車道分明,附近的路名就已經(jīng)很美,比如白鷺街、青魚嘴、天鵝路、東亭。春日里沿湖綠蔭森森,讓人不由得想起“春風(fēng)十里不如你”,湖面氤氳著水汽,彌漫搖曳,朦朦朧朧中,仿佛仙境,水光粼粼,波撼江城。沿湖慢跑,會(huì)看到許多老人悠閑垂釣。
最佳跑步時(shí)間
傍晚,夕陽(yáng)西下,迷醉的晚霞在光影中驟變,“極目楚天舒”,黛青的天空暈染開來(lái),斜陽(yáng)沉落,暮色徐臨?!跋﹃?yáng)下的奔跑”大概說(shuō)的就是這種光景。傍晚,湖畔的燈光亮起,霓虹斑斕,江城也搖身一變,活脫脫一個(gè)妖冶的摩登女郎。奔跑穿越,方能一覽她的百變。
推薦理由
馬鞍山森林公園植被茂盛,空氣清新,燕鳴鶯飛。
最佳跑步時(shí)間
因?yàn)轳R鞍山森林公園白天要門票,所以夜跑的居多,森林公園環(huán)線一圈約10km左右;
森林公園夜間人比較多,路燈通明,時(shí)常有夜跑活動(dòng),參與者身上會(huì)佩戴熒光手環(huán)或綁帶等,所以哪怕是膽小的妹子們也是可以一試喲!
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