冬天天氣氣候非常的寒冷并且很是干燥，不少人的嘴唇起皮開裂，甚是是手指手指皮膚皸裂開口子或是凍傷的，我們生活中造成這種想象的原因有很多，出現(xiàn)口子開裂的染也不少，那么我們有什么有什么辦法可以解決呢?我們涂用什么涂抹好呢?一起來看看。

手裂口子癥狀

一般出現(xiàn)在手指、手掌、手指輪廓等部位。

癥狀表現(xiàn)：

一般出現(xiàn)在手指、手掌、手指輪廓等部位。癥狀表現(xiàn)為：手部皮膚表面干燥、粗糙，也可角化肥厚，嚴重者開裂，有深長的口子，甚至流血

治療方法

1、涂抹甘油或是凡士林

冬天大家的手上有裂口，洗手時最好是使用溫熱水洗手，洗完之后用上護手霜，建議使用含有甘油或是凡士林的護手霜，一些含甘油的唇膏也是可以的涂抹的。這種方法是很方便的，也可以有效的防止干燥空氣對皮膚的傷害，記住一點一定要堅持一段時間。

2、補充維生素E

如果大家的手開裂的口子較深，單獨涂抹護手霜也不管用的話，那么你同時用補充一些維生素E，這是用于身體缺乏維生素E的緣故，所以也要從飲食上著手，我們可以多補充一些水果、蔬菜、堅果和少量的蛋白質(zhì)，已達到體內(nèi)營養(yǎng)的均衡，有利于裂口的愈合。

3、補氣血

冬天有裂口，從中醫(yī)上講的話，應(yīng)該是由于氣血不足導(dǎo)致的，因為血液供給不到手指，造成手指的開裂。所以我們可以從補氣血著手，如當歸、黃芪、枸杞都是可以補氣血的重要，能很好的促進手指的快速愈合。

4、搓手運動

冬天手指有裂口在并不影響愈合的情況下，我們平時可以多搓手運動，就是合手相互搓手或是雙手相互按摩手指都行，這做的目的是幫助手指間的血液循環(huán)，就能很好的促進裂口的愈合了，對防止口子開裂也是有一定的作用的。

5、保持室內(nèi)濕度

冬天手上的裂口在平時也需要注意室內(nèi)環(huán)境的濕度，最好在室內(nèi)放上雞棚花草，或是加濕器，還有有一種辦法是在臥室備上一盆水，也可以增加空氣中的濕度，這有利于手指裂口的恢復(fù)。

6、戴防風(fēng)手套

我們出門前一定要保證手指的濕潤，然后帶上合適的保暖手套，這樣可以避免室外的冷風(fēng)讓裂口干燥的更快，建議戴比較柔軟的暖和的防風(fēng)手套。

7、補充水分

日常給自己多補充水分，可以在經(jīng)常帶著的地方放上一杯熱水，感到口渴就喝一點。

8、增強身體營養(yǎng)

如果是中老年人手指干燥的時間較長，或是體弱患者就要增加身體的營養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸恍┴i肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油之類食品

注意事項

如果大家手上開裂的情況較為嚴重的話，而且以上方法都沒有效果，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，以免讓裂口更加的嚴重

手涂上護手霜時，一定要注意護手霜的成分，另外要避免劣質(zhì)品，避免適得其反。

小編覺得大家的口子并不是很嚴重的情況下，只要晚上用溫水浸泡之后及時涂上護手霜，在出門時帶上防風(fēng)手套一定會愈合的很快，也希望大家身體更好。