現(xiàn)在已經(jīng)到了冬天，室外的西北風(fēng)也更大了。人們?cè)竟饣瑵駶?rùn)的手，也開(kāi)始變得粗糙難看，如果不建議保養(yǎng)還會(huì)裂開(kāi)很大的口子，讓我們?nèi)粘Ｗ鍪潞懿豁樞摹?/p>

一般手指開(kāi)裂的人，手指經(jīng)常會(huì)傳來(lái)疼痛，還會(huì)出血，我們也稱(chēng)它為皸裂癥”。今天我們就來(lái)了解一下，治療皸裂癥的最好方法？

1、天冷要防寒

寒冷的冬天，天氣非常的寒冷干燥，這也是手足干裂的主要原因，所以對(duì)口子開(kāi)裂嚴(yán)重的人，更加要注意手腳的防寒保暖。建議大家，市場(chǎng)注意自己的手部保暖，日常手套隨身帶，冬天習(xí)經(jīng)常戴上它。

2、減少接觸冷水

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了手指開(kāi)裂的情況，那么生活中，還是要盡量的減少接觸冷水。因?yàn)槔渌畷?huì)刺激你的皮膚皮脂分泌減少，從而讓你的手部的皮膚更加的干燥，這種干裂還會(huì)加劇化。所以建議大家平時(shí)多注意，洗手的時(shí)候多用溫水，不要用冷水洗。

3、給雙手戴副手套

生活中總是免不了要做家務(wù)的，在做清潔工作的時(shí)候，養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣。這樣做就不會(huì)碰到水，還可以有效避免洗滌劑對(duì)開(kāi)裂傷口的傷害。注意選擇的手套一定要選擇寬松一些的，你胡感到很舒服，還不會(huì)引起刺激。

4、涂抹藥膏

手指皸裂與脫皮和氣候干燥都有關(guān)系，這是我們改變不了的。這求頂季節(jié)里，我們家里可以常備凡士林、甘油等來(lái)防止皮膚干裂。

手部干裂患者，還可以去藥店購(gòu)買(mǎi)含有弱效皮質(zhì)類(lèi)固醇激素的軟膏。如果脫皮很?chē)?yán)重，還伴隨著干燥疼痛的，就建議使用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，軟化痂皮，起到潤(rùn)滑作用，也可以用具有潤(rùn)肌止癢效果的中藥膏。

6、睡前手部護(hù)理

在睡覺(jué)前，可以把雙手放入熱水中浸泡20分鐘左右，除了可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，還能軟化堆積一周的角質(zhì)。然后涂抹上含親水性甘油的護(hù)手霜。

用心的朋友還可以給手指做細(xì)致的按摩，然后在手部覆上一層手膜。這樣你的手就能得到充足的養(yǎng)分和休息了。

7、香蕉的妙用

冬天的市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)香蕉愛(ài)是很方便的，我們可以取一根香蕉，把它變成香蕉泥，之后就可以均勻的涂抹在手足開(kāi)裂的地方，每天身體洗凈之后涂抹。大約3-5天效果明顯。

8、忌用堿性強(qiáng)的洗滌劑

生活中很多的生活用品都是含堿性的，常見(jiàn)的有肥皂、各種洗滌劑。建議選擇中性無(wú)刺激的洗手液，最好里面還含有維生素B5、維生素E、蘆薈等營(yíng)養(yǎng)成分，洗完手之后，就可以馬上涂抹護(hù)手霜了。

9、洗手忌水溫過(guò)高

雖然洗手的時(shí)候，建議使用熱水，但并不是越熱越好，最佳的水溫在25℃左右，手指已經(jīng)開(kāi)裂的部位，千萬(wàn)不可以用熱水去燙。這樣不利于裂口愈合。

否則做再多的保護(hù)也沒(méi)用，還會(huì)加重病情。注意洗手之后，一定要馬上擦干，最好用柔軟的毛巾擦。