很多剛生完寶寶的新媽媽發(fā)現(xiàn)，明明已經(jīng)把寶寶哄睡著了，但是一放下就會(huì)醒，這是怎么回事呢，讓很多家庭的爸爸媽媽們不解，這到底是什么原因呢，有什么辦法這一解決嗎?

接下來(lái)我們就來(lái)看看有經(jīng)驗(yàn)的專家是如何解釋這一現(xiàn)象，給我們出招的吧!

很多媽媽由于剛生產(chǎn)不久所以身體也不好，當(dāng)你習(xí)慣性每天把寶寶哄睡覺(jué)之后，將寶寶放在搖籃中，當(dāng)你崩潰的事情發(fā)生了，一下子他就醒了，這實(shí)在是太累人了，想了解真正的原因，我們就開(kāi)看看吧!

處于淺睡眠狀態(tài)

其實(shí)小寶寶和成年人是不一樣的，一般我們只要進(jìn)入了睡眠，那么我們很快就能轉(zhuǎn)到深睡眠階段，而我們的小寶寶卻不同，他們大概需要超過(guò)20分鐘的時(shí)間才能進(jìn)入深睡眠狀態(tài)哦!

所以你不要以為寶寶慢慢閉上了眼睛就代表他馬上就要睡著了，其實(shí)他還處于一個(gè)淺睡眠的狀態(tài)，所以這個(gè)時(shí)候你不要馬上就把寶寶放入搖籃或者是床上，否則寶寶很快就會(huì)醒。

壞習(xí)慣

如果你已經(jīng)習(xí)慣把寶寶抱著睡的話，寶寶就會(huì)習(xí)慣你抱著睡覺(jué)，這樣的習(xí)慣相信很多媽媽都會(huì)受不了的，這是一種壞習(xí)慣。寶寶會(huì)馬上就醒大多是寶寶習(xí)慣聞著媽媽的味道入睡以及體溫。

一旦媽媽吧寶寶放下或者離開(kāi)后，寶寶感受不受媽媽的聞到就會(huì)十分的不安，會(huì)立刻醒過(guò)來(lái)。

還有一個(gè)壞習(xí)慣就是，有的媽媽習(xí)慣哄寶寶睡覺(jué)時(shí)，一邊哄一邊搖，他們認(rèn)為寶寶更加容易入睡，實(shí)際不然。如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了你一邊搖著入睡的話。

這個(gè)時(shí)候不要說(shuō)是放下，就是停一會(huì)，他們也會(huì)馬上感受到變化，就會(huì)從睡眠中醒來(lái)，所以一定不要讓寶寶養(yǎng)成這種不好的習(xí)慣，否則你會(huì)以后會(huì)非常的累。

環(huán)境原因

有不少家長(zhǎng)認(rèn)為安靜的環(huán)境有利于寶寶的睡眠，但是小寶寶下個(gè)階段和我們可也不一樣，不可以用我們的思維來(lái)對(duì)待寶寶。為什么不必要這樣呢，其實(shí)是因?yàn)殚L(zhǎng)期讓寶寶出現(xiàn)這種過(guò)于安靜的環(huán)境下。

可能會(huì)讓他變得更加的敏感，只要四周一有動(dòng)靜，就會(huì)被驚醒。我們輕微的說(shuō)話聲，或者是外界的濕度，溫度，光線等等都會(huì)是影響他睡眠的因素，所以媽媽們不要那么累的話，可以不必這樣做。

注意放睡的方式

對(duì)于習(xí)慣了抱著睡的小寶寶來(lái)說(shuō)，其實(shí)放睡的方式也很關(guān)鍵，只要媽媽們放下時(shí)稍有不對(duì)，他們就很容易醒，那么該如何做呢!

1、媽媽們抱著寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，一定要注意，可以在寶寶身上放一個(gè)小被子，這樣是為了放下時(shí)不會(huì)因?yàn)橥饨绲臏夭铙@醒寶寶睡眠。

2、媽媽們?cè)谙聦殞毸X(jué)時(shí)，被子可以不要拿掉，方式是先把寶寶的屁股放下，然后觀察個(gè)2分鐘左右，如果寶寶沒(méi)有收到影響的話，我們?cè)谳p輕的把他的腳放下，然后我們?cè)倏纯葱殞毜姆磻?yīng)。

如果沒(méi)有變化，最后放下他的頭部，你就可以拿出手了。

最適合放睡的時(shí)機(jī)：最適合放下的時(shí)間其實(shí)是能小寶寶呼吸均勻，而且變得緩慢，整個(gè)身體都放松的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁话惚憩F(xiàn)為兩個(gè)手臂自然下垂，也不再緊緊地握著的時(shí)候就是絕佳的時(shí)機(jī)。我們就可以試著放下他啦!