到了初中，對于各位同學來說其實是非常關(guān)鍵的三年，因為中考也是一場至關(guān)重要的考試。那在初中階段，如何才能提升學習成績呢?做好時間管理其實最為重要。通過科學的方法，來提高學習效率，相信大家的成績肯定不會差到哪去。

效率是關(guān)鍵

說到學習時間緊張，很多人首先會想到的就是怎么擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間等等，把一切學習以外的時間都壓縮到極致，仿佛就是管理時間的終極目標。

為學習成績而苦惱的同學，常常也伴隨著覺得時間不夠的苦惱。因為他們覺得，要想把成績趕上來，必須給自己“補課”——多補習以前的基礎(chǔ)或者多找點別的教輔材料來做一下。

但是，老師上課占據(jù)了絕大部分的時間，又要布置好多好多的作業(yè)，每天連作業(yè)都做不完，哪里來的時間去自己學習?

還有一種情況是，有的人花了很多的時間去學習，幾乎達到了人的生理極限了，不太可能再擠得出什么時間出來了，但進步仍然十分有限。

看到自己在非常痛苦的看書做題的時候，有些成績比自己好很多的同學卻似乎很悠閑的樣子。

如果時間利用都到了這步田地，自己還有再改進的余地嗎?

對于這些問題，用一句話解釋：“時間并不重要，重要的是效率?！?/p>

學習時間也有“馬太效應(yīng)”

排名靠后的同學總是抱怨老師布置的作業(yè)太多，除了做作業(yè)，根本沒時間自己學習;

而排名靠前的同學，則認為老師布置的作業(yè)其實沒多少，每天放學之前就已經(jīng)把家庭作業(yè)做得差不多了，剩下的時間可以自己找點題來做找點書來看，還可以小小的休閑娛樂一下。

對于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學而言，這是一個非常令人沮喪的局面。

對于這種現(xiàn)象，給它起了個名字，叫：學習時間的馬太效應(yīng)。

馬太效應(yīng)，是指強者越強、弱者越弱的社會現(xiàn)象。

要解決這個問題，單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率。

眼睛只看著時間，是無法逃脫“馬太效應(yīng)”的陷阱的。

我們必須要記住：

每個人一天都只有24個小時，再怎么擠也有限;但是時間利用的效率是可以成倍提高的，提升的空間很大。

當我們在思考如何利用時間的時候，首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時間，而是怎樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。

學會舍棄

“處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你?！卑堰@句話的思想用在時間管理上，也可以說：“利用好時間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。”

真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。

中學學習的壓力很大，很多人被弄得手忙腳亂。我們在學習的時候，面前總放著一大堆書，但你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學習方法。

只有讀完一本之后，再去拿起另一本來閱讀。那么，該選擇哪一本呢?答案很簡單：最重要的那本。

對第二重要的那本，堅決不看。當年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了。

確保自己一直在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。

如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數(shù)學、物理、化學各一張。那么，請先做你覺得最需要提高的那門科目。

即使你做完一張之后，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫(yī)院住了一天院，那么你做的這一張試卷對你的分數(shù)提高仍然是極有幫助的。

做自己力所能及的事

在有限的時間內(nèi)尋找最重要的事情來做，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價值的東西。

更重要的是，要學會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事。

一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。

如果你在做完高考試卷前面的題目之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當然值得去挑戰(zhàn)，因為它會給你加分。

但是，如果你前面的題目做起來都很困難，那么，挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還是讓你減分——因為你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題目。

我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。

所以，對于那些剛開始制定計劃的人來講，計劃應(yīng)該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。

比如你預(yù)計自己復(fù)習某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么你可以計劃用80分鐘。

讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。

在一天結(jié)束的時候，前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。

這樣循序漸進，再慢慢地提高標準，才能真正高效的利用時間。

根據(jù)不同內(nèi)容的學習特點安排時間

“沒有人能兩次踏進同一條河流”——這是古希臘哲學家德謨克利特的名言。

那么，我們也可以說：“沒有人能兩次度過同一個小時?！泵恳粋€小時都是很獨特的，在每一個小時里面，我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài)，都會發(fā)生變化。

上課的時間和在家自習的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時間計劃”。我們必須學會讓不同的學習內(nèi)容和不同的時間相契合。

面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。

那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么呢?用來做題。

因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達到練習的效果。

注意適當?shù)男菹?/h3>

要想把時間利用好，除了要擠時間學習外，還要學習擠時間休息。有很多同學在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學習。

但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其實，時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了;

要努力學習也足夠長，學習任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定堅持不住。

學會執(zhí)行

把良好的計劃變成現(xiàn)實就跟我們學習需要預(yù)習和復(fù)習一樣，計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

總之，說了那么多關(guān)于如何進行時間管理的話，就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時間的表格。

實際上，這可能是在時間計劃中最不重要的一個方面了。

你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格，但里面的東西可能對學習毫無幫助。

我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到150分，有的只能得零分。

所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。

時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認真執(zhí)行，這才是真正的本事。

各類計劃表模板

曾經(jīng)有沒有這樣的感覺：放假了，我一定要....!結(jié)果呢?過不了一個月，就又變回了原樣。

背后的原因，是因為你沒有一個真正的學習計劃表，不知道自己到底要干什么。

不要急，小旭給大家整理了一些學習計劃表的模板，根據(jù)自己的需要填寫一份吧，還有一個新學期的成績對比表，用好了可以有效查漏補缺、有的放矢。

當然，錯題本的模板也要來一份，要知道，這是各學霸都在推薦的很有效的學習方法。

當然制定表格只是一個很小的步驟，填滿計劃表，執(zhí)行才是最重要的一個環(huán)節(jié)。

希望同學們可以合理管理時間，認真執(zhí)行，提高學習效率，在今后的學習和生活上，也成為了一個優(yōu)秀的時間管理者!

來源：中考網(wǎng)