在武漢市中考、高考到來(lái)之際,武漢市家庭教育心育平臺(tái)特別推出直播活動(dòng),讓家長(zhǎng)幫助孩子緩解考試帶來(lái)的壓力,小編為大家整理了具體的直播時(shí)間以及直播入口,有需要的朋友可以詳細(xì)了解一下。
直播時(shí)間:2022年5月24日19:00
直播入口:http://edu.51taoshi.com/train/mobile/index.do(點(diǎn)擊鏈接進(jìn)入直播)
直播內(nèi)容:
在5·25全國(guó)心理健康日到來(lái)之際,武漢市家庭教育心育平臺(tái)特邀全國(guó)知名心理專家楊敏毅老師為全市中考、高考家庭準(zhǔn)備了迎考“心理能量包”,指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)助考、護(hù)考。
楊老師用專業(yè)的知識(shí)和豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)帶領(lǐng)家長(zhǎng)“認(rèn)識(shí)”孩子、“認(rèn)識(shí)”自己,引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的自我目標(biāo)、當(dāng)下的情緒以及孩子在學(xué)習(xí)上遇到的困難,指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)陪伴孩子迎考,如以“漁網(wǎng)編織法”應(yīng)對(duì)模擬考試中成績(jī)大幅度波動(dòng),以“自我催眠法”應(yīng)對(duì)考前的失眠狀況,以“深度呼吸法”應(yīng)對(duì)考試中過(guò)分緊張的情緒,以“順其自然法”和“靜默陪伴法”幫助孩子度過(guò)考試敏感期。
武漢市教育局溫馨提醒,和諧的家庭環(huán)境、良好的親子關(guān)系、合理的目標(biāo)與期待,都是孩子成長(zhǎng)路上自信迎接挑戰(zhàn)的最好支持!
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