年輕人三大脆皮癥狀是什么

時間：2024-01-11 09:07:59來源：whcsf瀏覽：次分享：

年輕人三大脆皮癥狀指的是記憶力下降，情緒差、不穩(wěn)定，免疫力下降。其他亞健康問題還有睡眠質(zhì)量差、視力下降/眼部干澀等、脫發(fā)、皮膚狀態(tài)差、口腔問題（牙痛/牙周炎等）、身材問題等。

年輕人三大脆皮癥狀是什么

脆皮指的是身體亞健康狀態(tài)，年輕人三大脆皮癥狀指的是記憶力下降，情緒差、不穩(wěn)定，免疫力下降。

年輕人健康問題排名

最近一段時間，“脆皮青年”“脆皮大學(xué)生”成了一些年輕人的新標(biāo)簽。一項對1333名青年進(jìn)行的調(diào)查顯示，63.0%的受訪青年自感處于亞健康狀態(tài)，且上班族的比例高于在校大學(xué)生。在年輕人的各類健康困擾中，記憶力下降（43.4%）排在第一位，其次是情緒差、不穩(wěn)定（42.2%），免疫力下降（41.9%）排在第三位。其他問題還有：睡眠質(zhì)量差（38.7%）、視力下降/眼部干澀等（38.0%）、脫發(fā)（34.4%）、皮膚狀態(tài)差（27.5%）、口腔問題（牙痛/牙周炎等）（23.6%）、身材問題（肥胖/消瘦）等。