經(jīng)常能在網(wǎng)上看到有人說i人和e人，那這到底是什么意思呢?其實這種說法源自一種人格測試，近幾年在年輕朋友間十分流行。有關i人格和e人格的具體區(qū)別，感興趣的朋友歡迎來做個了解。

i人和e人什么意思

i人和e人是指MBTI人格測試中的兩大類型，一般認為i人性格內(nèi)斂，e人性格外向。

i人格和e人格有什么區(qū)別

i人格

i人和外界的界限很明確，主動與外界聯(lián)系會消耗精力，內(nèi)向的人能適應多種情況。當外界環(huán)境發(fā)生變化時，他們會根據(jù)自己的節(jié)奏改變狀態(tài)。同時，他們與朋友的相處中也經(jīng)常扮演傾聽者的角色。

在獨處的時候，內(nèi)向的人可以進行一些適合個人喜好和興趣的活動，例如閱讀、繪畫、寫作、冥想等。這些活動可以幫助他們遠離外界干擾，專注于自我思考和內(nèi)心的平靜。同時，在獨處中，他們還可以梳理自己的思緒和情緒，重新調(diào)整自己的狀態(tài)，為之后的社交和互動做好準備?？傊?，對于內(nèi)向的人來說，理解他們的特點和需求，給予他們適當?shù)莫毺帟r間非常重要。這段時間可以幫助他們減少外界刺激并重新調(diào)整自己的狀態(tài)，恢復精力和平靜。這也是他們進行自我保護和自我調(diào)節(jié)的重要方式。

內(nèi)向的人需要花時間獨處來充電和恢復平靜。這段時間可以幫助他們減少外界刺激并重新調(diào)整自己的狀態(tài)。對于內(nèi)向的人來說，這是一種重要的自我保護和自我調(diào)節(jié)的方式。通過獨處，他們可以重塑自己的能量，并為之后的社交和互動做好準備。總之，外部刺激對于不同性格類型的人產(chǎn)生不同的影響。對于內(nèi)向的人來說，過多的刺激可能導致煩躁和消耗精力。他們需要適當?shù)莫毺帟r間來恢復平靜和重新充電。

擁有這種性格特質的人會在創(chuàng)造自己的空間中找到力量

與外向的人相比，內(nèi)向的人處理事情會更加的謹慎、低調(diào)。幸運的是，如果他們愿意——并且給自己留出充電的時間——大多數(shù)內(nèi)向的人都能應付社會的艱巨需求。

事實上，許多成功的領導者和藝人都來自他們的隊伍，他們常常保持謙虛，避免在名聲中受到不必要的關注。內(nèi)向的人格特質，永遠不會讓擁有它的人失去追求目標的資格。

e人格

外向的人對于融入周圍世界非常感興趣，聯(lián)系外界能夠讓他們感到舒適，他們從周圍的人和事的反應中汲取精力。

他們喜歡挑戰(zhàn)那些看起來不可能完成的任務，以探索這個世界的潛力。

當然，外向性格的表現(xiàn)受到許多其他因素和生活的限制，但他們傾向于主動采取行動，并期待周圍的世界認可他們的努力。

一個無所事事的外向者往往會尋找有意義的事情來做。

對于外向的人來說，人際交往是至關重要的，長時間獨處會讓他們感到不舒服和無聊。

對于外向的人來說，人際交往是一件格外重要的事情，如果長時間在一個人的空間里，會讓他們覺得很難受、無聊。

這可能導致他們只是為了興奮而做事情，而不是考慮更微妙但重要的因素。成為關注的中心——不惜一切代價——可能太吸引人了。

當外向者適時地應對這些挑戰(zhàn)時，他們成為不可忽視的力量。他們往往能夠快速推動對自己重要的項目，不論是個人層面的還是專業(yè)層面的。在有機會的時候，他們通常會選擇扮演領導者的角色，并在其中展現(xiàn)出充滿活力的態(tài)度。他們對于社交聚會來說非常重要，他們的外向能量能夠感染他人。他們始終保持一種認知，即他們在他人心中扮演重要的角色。