恩施是湖北省唯一一個以“州”命名的行政區(qū)，位于湖北省西南部，含多個5A和4A級景點，環(huán)境優(yōu)美。境內(nèi)的人口也在不斷增長，去年全年新生兒3.72萬人，總?cè)丝?0.2.10萬人，男女比例還算平衡，面積仍然保持不變，下面來看2020年詳細數(shù)據(jù)。

一、恩施州2020總?cè)丝跀?shù)

2019年末全州總?cè)丝?02.10 萬人，其中，男性人口209.47 萬人(52.1%)，女性人口192.63 萬人(47.9%) 。年末常住人口339.00 萬人，其中城鎮(zhèn)常住人口 155.47 萬人，常住人口城鎮(zhèn)化率為 45.86%。全年出生人口3.72 萬人，其中二孩人數(shù)1.82萬人。出生率為 8.82‰，人口死亡率為 6.19‰，人口自然增長率為 2.63‰。（注：數(shù)據(jù)來自2020年4月30日恩施州統(tǒng)計局發(fā)布的《2019年恩施州國民經(jīng)濟和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》）

民族上，恩施州除了漢族，還擁有28個少數(shù)民族，約占總?cè)丝诘谋壤秊?1.12%。少數(shù)民族中包括苗族、土家族、侗族、蒙古族、白族等，其中土家族占比最大，在巴東、建始和恩施三縣市均有分布，其次是苗族分布在利川、來鳳、宣恩、咸豐等地，呈現(xiàn)“大雜居小聚居”的特點。

二、恩施州2020總面積

恩施州位于湖北省西南部，介于東經(jīng)108°23′12″～110°38′08″、北緯29°07′10″～31°24′13″，東西相距約220千米，南北相距約260千米，區(qū)域面積24111 平方千米。

下轄2個縣級市，6個縣：

恩施市：3995平方千米

利川市：4607平方千米

建始縣：2569平方千米

巴東縣：3219平方千米

宣恩縣：2743平方千米

咸豐縣：2538平方千米

來鳳縣：1339平方千米

鶴峰縣：2892平方千米

注：面積數(shù)據(jù)根據(jù)《中華人民共和國行政區(qū)劃簡冊(2005)》。

三、恩施州最值得一去的景點

1、神農(nóng)溪

神農(nóng)溪是一條典型的峽谷溪流，兩岸山峰緊束，絕壁峭聳，有險灘、長灘、彎灘、淺灘六十余處。神農(nóng)溪流經(jīng)三個風(fēng)景各異的峽谷--棉竹峽、鸚鵡峽、龍昌洞峽。

2、恩施大峽谷

恩施大峽谷　被專家譽為是國內(nèi)的“科羅拉多大峽谷”，是清江大峽谷中的一段，長108千米，峽谷含百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點，大好河山就是這里。

3、玉龍洞

玉龍洞因洞穴巖溶化學(xué)沉積物——方解石潔白如玉，另外洞中一景酷似玉龍騰飛而得名。洞內(nèi)石筍、石柱、石鐘乳千姿百態(tài)，讓人稱奇。

4、楊梅古寨景區(qū)

楊梅古寨有濃郁的土家文化，以古村、古寨、古楊梅，古道、古墓、古戲樓，古橋、古廟、古院落著稱。楊梅古寨有優(yōu)質(zhì)楊梅1.4萬余畝，樹齡在100年以上的古楊梅樹有1000多棵，最大樹齡有1200年。

5、佛寶山大峽谷漂流景區(qū)

佛寶山大峽谷漂流景區(qū)地處國家級森林公園，這里平均海拔1250米，森林覆蓋率達90%以上，有奇峰、幽谷、飛瀑、流泉等景觀，還有像吊腳樓群，莼菜的采摘與加工、土家婚嫁喪葬等，自然景觀與人文風(fēng)情交響輝映。