近年來(lái)，槳板運(yùn)動(dòng)在泉溝風(fēng)靡，我國(guó)也有不少勇于挑戰(zhàn)自我的水上運(yùn)動(dòng)健身愛好者喜歡上這項(xiàng)新型體育運(yùn)動(dòng)。武漢人喜歡水毋庸置疑，這個(gè)夏天全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)還不止這些水上運(yùn)動(dòng)，下面我們快來(lái)了解一下吧。

全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)槳板賽本周六舉辦

槳板運(yùn)動(dòng)，起源于美國(guó)夏威夷的槳板沖浪，其全英文名為Stand Up Paddle 簡(jiǎn)稱SUP，立式槳板運(yùn)動(dòng)，也俗稱“槳板”，由沖浪與傳統(tǒng)的手劃槳板結(jié)合而成?；顒?dòng)器材系由槳板加上一支高于身高的單槳所組成。

往屆槳板運(yùn)動(dòng)：

2019年"金龍泉杯"武漢首屆槳板公開賽，8月31日，在漢陽(yáng)區(qū)月湖風(fēng)景區(qū)水域舉行。來(lái)自全國(guó)各地和該省市區(qū)的近40個(gè)代表隊(duì)700余名槳板運(yùn)動(dòng)愛好者參賽。2020年全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)在保留2019年大部分項(xiàng)目基礎(chǔ)上，還新增了跆拳道、皮劃艇、帆船、攀巖、圍棋、風(fēng)箏、瑜伽等項(xiàng)目。

今年的槳板比賽活動(dòng)將在周六舉行，期待一下吧。

槳板運(yùn)動(dòng)有優(yōu)勢(shì)在哪

1、運(yùn)動(dòng)和健美

槳板是一種健康的有氧運(yùn)動(dòng)，在劃行中既可以鍛煉全身的肌肉，燃燒卡路里，強(qiáng)化心肺功能，又可以放松心情、排解壓力，徜徉在山水間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)天地如此寬廣，安靜地享受著自然和諧之美。

2、娛樂和社交

精彩的自拍、航拍、水下拍攝等攝影活動(dòng)，可以讓你收獲志同道合的新朋友。

3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

槳板是一項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)，也可以作為一項(xiàng)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展的團(tuán)建項(xiàng)目， 可以為企業(yè)歷練團(tuán)隊(duì)、增進(jìn)情感交流的一種獨(dú)特的載體。