最近干眼癥上了微博熱搜，在冬季寒冷季節(jié)，可能大家都會待在空調(diào)房里面，時間久了容易眼干舌燥，如果是在電腦前辦公，眼睛也經(jīng)常會出現(xiàn)視線模糊，有異物感等癥狀，下面一起來看看干眼癥的癥狀有哪些，怎么治療吧。
據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，全球干眼的發(fā)病率達(dá)8%-34%，干眼已成為全球最常見的眼表疾病，亞洲干眼發(fā)病率居全球前列，其中中國發(fā)病率更是到達(dá)了21%-30%
1、干眼癥最常見的癥狀是有干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞等；
2、用眼時間長、睡眠不足及照明不適等都成為干眼問題的主要原因；
3、空氣污染、煙霧、粉塵等環(huán)境因素對干眼癥也有一定的影響；
4、每日使用電子產(chǎn)品超過8小時的人，超90%出現(xiàn)眼干的相關(guān)癥狀。
1、通過打哈欠或滴人工淚液讓眼睛保持濕潤；
2、不要在電腦前連續(xù)操作超過2小時；
3、注視電子屏幕時要注意多眨眼，不要一直盯著屏幕；
4、將電腦放置在低于眼水平的位置，可以緩解眼部干澀。
養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣可以有效預(yù)防干眼癥
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