武漢終于正式步入秋天了，不過從天氣預(yù)報來看，這跨出的一步似乎有點大，預(yù)計后天最高氣溫只有17℃，這一波降溫還是挺猛的。不過武漢往年從夏到冬的轉(zhuǎn)變都很快，那大家一定要注意保暖，降溫后高血壓患者也需多多注意。

武漢急速降溫

昨日寒露，武漢市在降溫天氣之中迎來這個節(jié)氣可謂應(yīng)景。俗話說“一場秋雨一場涼”，武漢最近的天氣是“一陣北風(fēng)一陣涼”，連續(xù)四天勁吹的大北風(fēng)，將武漢直接帶入秋天。

天氣預(yù)報顯示，未來三天，伴隨著一股最高8級的北風(fēng)抵達，武漢的最高溫可能降至17℃，別說秋褲了，感覺毛褲都可以安排上了。

根據(jù)武漢市氣象部門早間最新天氣預(yù)報，今天武漢為多云天氣，偏北風(fēng)3到4級，氣溫在16℃～23℃之間，屬于秋季的溫度。晨間最低溫15.9℃，比昨天略高，但是體感明顯氣溫較低，大街上的人們也都穿上了外套御寒，一陣北風(fēng)吹過，身體感覺冷颼颼的。

最近三天的天氣走勢顯示，氣溫先揚后抑，今明兩天氣溫微弱上升，但是到后天，伴隨著一場雨和8級的北風(fēng)“簽收”后，武漢氣溫會再下一個臺階，最低溫降至14℃，最高溫降至17℃，雙雙刷新下半年來的最低溫，這樣的天氣，屆時穿一件薄棉襖也不為過。

去年武漢度過一個“超長待機”的秋天，今年的秋天來得比往年晚一些，并且是“跑步入秋”，短時間從夏天過渡到秋天。預(yù)計未來一周，受地面冷空氣南下影響，武漢北風(fēng)較強，氣溫將會持續(xù)保持低位運行，天氣不僅會“入秋”，并且還可能直接步入“深秋”。到了11月下旬，武漢將正式入冬。

天氣轉(zhuǎn)涼高血壓患者需多注意

專家表示，高血壓是影響人們健康最常見的慢性病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素。目前正值季節(jié)交替之時，這種溫度驟降，對心?；颊叩奈：缀跏侵旅摹?/p>

近日，一名女子在跳廣場舞時突然昏倒，心跳呼吸暫停，搶救5天后終于“起死回生”。據(jù)悉，該女子患有冠心病、高血壓。

清晨是人一天當(dāng)中血壓的高峰，晨練時出現(xiàn)心臟缺血、引發(fā)心肌梗死的風(fēng)險較高。各位市民要關(guān)注心臟健康，科學(xué)適量運動。

我國心血管病患者約3.3億，其中高血壓2.45億。最新上海市慢性病及其危險因素監(jiān)測結(jié)果顯示，每10個成年人中有3個為高血壓患者，更不容樂觀的是，高血壓患者的知曉率僅為49.4%。

專家建議，一些中老年人本身就有高血壓、冠心病等心血管疾病，在這個時節(jié)更要注意：

定期監(jiān)測血壓，按時服用降壓藥;

不要過度勞累，保證充足的睡眠;

適當(dāng)鍛煉，運動量不要過大;

保持平和的心態(tài)，切忌大喜大悲。

及時增添衣物，不要過度貪涼。