三伏天已經(jīng)過(guò)去啦，大家是不是很開(kāi)心呢。不過(guò)別開(kāi)心的太早，因?yàn)椤扒锢匣ⅰ币惨呀?jīng)在來(lái)的路上了，這日子沒(méi)法過(guò)了啊嗚嗚嗚。不過(guò)從小到大一直聽(tīng)大人說(shuō)“秋老虎”，那“秋老虎”到底是個(gè)啥?有哪些該注意的呢?不如來(lái)看看吧。

秋老虎是什么，“秋老虎”到底是什么虎?

每年8月底到9月初，夏秋交替之際，部分地區(qū)連續(xù)5日持續(xù)出現(xiàn)35C以上高溫天氣稱為“秋老虎”在氣象學(xué)上是指三伏出伏以后短期回?zé)岷蟮?5℃以上的天氣。

“秋老虎”下山

“下山”時(shí)間較短，一般7到15天，喜歡在局部地區(qū)出沒(méi)，不會(huì)全國(guó)到處溜達(dá)

哪里容易遇見(jiàn)“秋老虎”

最喜歡在長(zhǎng)江中下游、江南、華南等地出沒(méi)。黃淮及華北等地，也有“秋老虎”出沒(méi)。

“秋老虎”有很多種?

我國(guó)地域遼闊，各地有所不同。一般華南的“秋老虎”比長(zhǎng)江流域來(lái)的遲。

“秋老虎”炎值高?

與夏季酷熱相比，“秋老虎”炎值不高，但仍然不低，千萬(wàn)不可大意。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來(lái)說(shuō)空氣干燥，陽(yáng)光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過(guò)氣來(lái)。

“秋老虎”從哪來(lái)?

夏秋交替之際，副熱帶高壓來(lái)回?fù)u擺，導(dǎo)致所到地區(qū)溫度偏高

遇見(jiàn)“秋老虎”怎么辦?

多吃蔬菜水果，少吃燒烤和油炸食物，注意防暑降溫，盡量避免午間戶外活動(dòng)。

初秋仍有夏的高溫，加上天晴少雨，氣候干燥，此時(shí)感染到的燥邪為溫燥，主要傷陰，即損害人體的津液。癥狀是皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津、毛發(fā)干枯、小便赤黃、大便干結(jié)、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中帶血絲，甚至發(fā)中至高熱。由于空氣中水分減少，很多與干燥有關(guān)的疾病會(huì)高發(fā)，從中醫(yī)角度來(lái)講就是“秋燥”，所以不論是健康人還是有慢性疾病的人，在這個(gè)時(shí)節(jié)要多補(bǔ)充水分，多吃“涼”的食物。