目前武漢市開始持續(xù)晴熱高溫天氣，偶有將于，溫度也不斷升高，全省酷不最高溫甚至超過37℃以上，對(duì)于兒童、老人來說“桑拿天”非常容易中暑，注意經(jīng)常觀察天氣預(yù)報(bào)，下面我們來看近三天天氣情況。

一、武漢晴熱高溫仍是主角

湖北省內(nèi)，未來兩天，大部分地區(qū)將出現(xiàn)晴熱高溫天氣，西部地區(qū)午后多分散性陣雨或雷陣雨，局部還會(huì)有短時(shí)強(qiáng)降水出現(xiàn)，全省最高氣溫將升至34-37℃。

昨天我市多云，上午局部有陣雨或雷陣雨，最低氣溫27.1℃，最高氣溫33.9℃。今天早晨我市晴天，最低氣溫26.8℃。

武漢三天具體預(yù)報(bào)：

8月13日白天：晴天到多云，27℃～36℃，偏南風(fēng)3到4級(jí)，陣風(fēng)5級(jí);

8月13日晚上到8月14日白天：晴天到多云，28℃～36℃，偏南風(fēng)3到4級(jí)，陣風(fēng)5級(jí);

8月14日晚上到8月15日白天：晴天到多云，28℃～37℃，偏南風(fēng)3到4級(jí)。

二、科普一下“桑拿天”

美國(guó)(NOAA)炎熱指數(shù)表明，在相同的溫度下，相對(duì)濕度越大，體感溫度的增幅就越明顯。當(dāng)日最高氣溫≥32℃，且日均相對(duì)濕度≥80%時(shí)，體感溫度會(huì)超過45℃，稱為“桑拿天”。

54℃以上，連續(xù)暴曬極易中暑

41-54℃，易發(fā)生中暑、熱痙攣或熱疲勞 80% 45

32-41℃，可能發(fā)生中暑、熱痙攣或熱疲勞 60% 37.8C

當(dāng)氣溫達(dá)到35.6℃，濕度只需要75%體感溫度就超過55℃?？梢哉f，又悶又熱的“蒸桑拿”比干熱的炙烤更難熬。

據(jù)1981-2015年數(shù)據(jù)，年平均桑拿天最多的省會(huì)級(jí)城市前10位都集中在南方，其中華南是最易“蒸桑拿”的區(qū)域，?？?、南寧、廣州年均桑拿天超過30天，其次是長(zhǎng)江中下游地區(qū)，年均桑拿天超過10天。

三、如何安全度過桑拿天

1、保持環(huán)境自然通風(fēng)。

2、出行避開政務(wù)前后時(shí)段。

3、及時(shí)補(bǔ)充水分。

4、常備藿香正氣水、風(fēng)油精等解暑藥品。

5、保證充足睡眠。