隨著夏季的到來(lái)，兒童的食欲開始每況愈下，越來(lái)越多的孩子變得不愛吃飯，脾胃自然而然的出現(xiàn)一些問題，那么針對(duì)這些問題，兒童的脾胃應(yīng)該如何調(diào)理呢?接下來(lái)，小編將為大家整理了一些關(guān)于兒童脾胃調(diào)理的相關(guān)食譜，以供大家參考，希望能對(duì)你的生活有所幫助。
準(zhǔn)備食材：小米50克、香菇50克、雞內(nèi)金5克。
制作方法：
(一)小米淘洗干凈，雞內(nèi)金清洗干凈,香菇擇洗干凈后切成小塊或碎末
(二)將鍋置火上，放入適量清水，放入小米和雞內(nèi)金用文火煮成粥，取其湯液再與香菇同煮至熟爛即可食用
準(zhǔn)備食材：鮮山楂300克、淮山藥300克、白糖適量
制作方法：
(一)將山楂去皮核洗凈;山藥去皮洗凈后切成塊
(二)將山楂、山藥塊，放入碗內(nèi)，加適量白糖調(diào)勻后，上籠蒸熟后壓制成小餅即可食用
準(zhǔn)備食材：粟米50克、淮山藥25克、白糖適量。
制作方法：
(一)將粟米淘洗干凈;山藥去皮洗干凈后切成小塊
(二)鍋置火上，放入適量清水，下入粟米和山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調(diào)味煮沸即可食用
準(zhǔn)備食材：胡蘿卜100克、紅糖適量。
制作方法：
(一)將胡蘿卜洗凈切成小塊
(二)鍋置火上放入適量清水，下入胡蘿卜塊煮至熟爛再加入紅糖，煮沸后即可食用
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