如果你已經(jīng)準備讓孩子藝考了，那么除了正常的學校上課外，你還需要帶她更進一步的學習，那么選擇好的培訓班就格外重要了。

因為你知道學舞蹈不僅可以增加孩子的附加值還可以提高孩子的身體素質，如果你還沒行動就來看看吧!

人生的舞臺上，她芭蕾著，

是那樣的與眾不同!

讓生活高貴優(yōu)雅如芭蕾!

來瑪麗柏莎，她也可以!

每當有人問我初學舞蹈者應該選擇什么舞種時，我都會毫不猶豫的告訴她們：選芭蕾。

因為芭蕾，幾乎能夠滿足您或您的孩子所有練舞蹈想要達到的目的，只要您或您的孩子愿意下功夫，您或她的生活也可以如芭蕾般優(yōu)雅。

學芭蕾的五大好處

1、內外兼修-高貴優(yōu)雅的氣質

高貴優(yōu)雅是芭蕾獨特的氣質，練習芭蕾的孩子，無論內在、外在素養(yǎng)與氣質都將與眾不同，首先說外在形體方面，相信大家見過的練芭蕾的舞者里，幾乎全都是腿長長的、姿態(tài)挺拔且優(yōu)美

用天鵝這種動物來形容她們最合適不過。但其實她們之所以能夠有這樣的外表，都是日積月累的芭蕾動作練習所造就的。

并不是每個舞者都天生個子高，手長腿長，而是芭蕾舞的練習原理，可以使任何人的肌肉線條變得長而堅韌。芭蕾的所有動作要求都一定是延伸到極致，舉個簡單的例子

就好比您的手只有一米長，但是芭蕾的動作練習會讓您往十米長的地方去做延伸。所以說想要塑形的人群，芭蕾舞一定是首選。

再說內在氣質方面，眾所周知，芭蕾曾是王公貴族舞蹈，它的每一個舞步編寫都散發(fā)著高貴、從容與自信，伴隨著優(yōu)雅的音樂旋律……長期在這種高雅的藝術氛圍下熏陶的孩子

其內外在氣質與素養(yǎng)絕非一般!

2、提高全身性的協(xié)調能力

芭蕾舞的啟蒙課程往往是為增強其趣味性，會編制成“小音樂形體訓練”的形式，倡導孩子根據(jù)不同的故事情節(jié)扮演不同的角色。而芭蕾練習亦可以安排不同的模仿訓練

不僅使學員們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的肌肉和骨骼的協(xié)調能力。

3、塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)

芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實

使孩子的形體朝“長手、長腿、長脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展，有利于矯正孩子的不良姿態(tài)，如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

4、增加彈跳力與肺活量，增強體質

芭蕾練習對每個孩子都是有難度上的挑戰(zhàn)性，尤其是進展到跳躍練習和旋轉練習后，運動量明顯增大，有擴展肺活量，增進彈跳力，減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效。

耗能較大的有氧運動(所有的跳躍練習，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運動)更有消耗脂肪、學習與人溝通的勇氣與技巧。

5、培養(yǎng)孩子堅韌不拔和團隊精神

芭蕾練習中既包含有老師與小學員之間隨時隨地的溝通，也包含有同齡小學員之間的溝通，孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉?jié)奏和組合，必須緊密配合，服從集,從而提高學員的團結協(xié)作精神。

學芭蕾的三大附加值

一、機遇更多

藝考的舞臺上，芭蕾舞者，總是能讓早已審美疲勞的考官們眼前一亮……

人生的舞臺上，芭蕾舞者，總是能讓親朋好友、同事領導們刮目相看……

二、留學加分

每年暑期英皇考官會親臨瑪麗柏莎現(xiàn)場(2017英皇RAD考級已如期進行)，為學員組織英皇芭舞考級考試。獲得英皇芭蕾一定級別的證書后，在美國、英國、德國、法國、澳洲等世界七十多個國家可當學分用以及申請大學時還能享受一些獎學金，對于孩子將來出國留學將起到一定作用。

三、優(yōu)質人脈

學芭蕾的群體往往都是高素養(yǎng)人群，在瑪麗柏莎，一起跳舞，一起芭蕾，一起成長!以后她們就是最優(yōu)雅的好閨蜜!

芭蕾知多少?

“芭蕾”一詞是法文Ballet的音譯。它有兩種基本含義: 一是指舞臺表演的舞蹈形式。在舞蹈技術上, 它的一個主要特征是女演員要穿特制的舞鞋, 立著足尖舞蹈, 所以又稱為“足尖舞”;

芭蕾的第二個含義是指舞劇, 確切地說, 是綜合音樂、舞蹈、啞劇、舞美、文學于一體來表現(xiàn)一個故事或一段情節(jié)的舞臺表演形式。

芭蕾藝術經(jīng)過三百多年的發(fā)展，形成了完善而規(guī)范的科學訓練體系和成熟的表演形式，成為具有世界性的舞蹈。芭蕾基本功訓練課程在舞蹈界是一門非常重要的基礎必修課

在舞蹈中具有重要的和不可替代的地位，所有舞蹈專業(yè)人員，無論是哪個舞蹈門類，在習舞之初都要經(jīng)歷芭蕾的訓練。

芭蕾舞就是用一套成熟的教學體系和方法，循序漸進的訓練人們在坐、立、行等各種狀態(tài)下展現(xiàn)出最美和最優(yōu)雅的姿態(tài)。