現(xiàn)在很多小伙伴都有跑步鍛煉的習(xí)慣,既能提高身體免疫力也能起到塑身減肥的作用,那武漢有哪些地方適合跑步呢?今天小編帶你了解一下武漢最適合跑步的7大圣地。
漢江江灘公園是武漢跑友的約跑陣地,經(jīng)會有跑友在這組織跑步活動,漢江江灘的全長約12.4公里左右,而且地面比較平整,江邊風(fēng)景很好,在這里跑步很舒服。
喜歡越野跑或厭倦了平地跑的跑者來這跑步特別好,這里的景物優(yōu)美,樹木花草充裕,空氣十分清新,跑友們可以繞山跑大概8公里左右,體驗一把貼地飛行的快感。
南湖幸福灣水上公園的環(huán)境相對幽靜,喜歡安靜的跑者可以體驗一下公園的寧靜致遠(yuǎn)。在公園里有條500米的鵝卵石路,跑步跑累了,可以脫下跑鞋,在這塊石子路上走一遭按摩腳底,既能緩解疲勞,還能全身心放松,十分愜意。
家住附近的跑者一定不能錯過美麗的東湖風(fēng)景區(qū)啦!東湖風(fēng)景區(qū)擁有全國最大城中湖之稱,一直是“奔跑族”最愛的跑步圣地。這里擁有絕美的人文景點,還穿插著自然風(fēng)光,每一次在這里夜跑都會給你帶來有不同感受。
西北湖處于鬧市之中,但是這是鬧市中的靜土,這里的廣場文化很豐富,而且綠化非常好,繞著湖跑一圈剛好一公里,伴著美景沿湖刷圈,十分愜意,這是一個會讓你愛上跑步的地方。
在這里跑步的跑友應(yīng)該并不多,月湖橋到江漢一橋的路途不長,在夏夜圍著漢江跑一圈,既涼爽又暢快,折返跑一趟大概6公里左右,非常適合住在硚口區(qū)的跑友們夜跑哦。
武漢中山公園是全國百家歷史名園之一,這里的綠化覆蓋面廣,風(fēng)景優(yōu)美,是武漢鬧市中的綠寶石。 中山公園的占地面積廣,有不少適合跑步的林蔭小道,住附近的跑友們可以來這跑步健身,而且這樣晚上鍛煉的人比較多,也適合夜跑喲!
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