端午節(jié)武漢疾控中心提醒您2021

時(shí)間：2021-06-11 11:07:39來源：whyh瀏覽：次分享：

目前防控依然嚴(yán)峻，我國已有兩個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和14個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，請居民關(guān)注疫情最新消息，及時(shí)接種疫苗，出入公共場所戴口罩。

武漢市疾控中心端午假期健康提醒

一、假期防護(hù)不松懈

繼續(xù)保持“科學(xué)戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、保持一米線”等良好防護(hù)習(xí)慣。乘坐公共交通工具以及進(jìn)入密閉室內(nèi)場所時(shí)科學(xué)佩戴口罩。重視物品消毒和手衛(wèi)生，接收來自境外或重點(diǎn)地區(qū)貨物、快遞包裹等物品時(shí)要進(jìn)行消毒處理，可使用75%酒精或含氯消毒劑等對外包裝和物品進(jìn)行噴霧或擦拭消毒，并及時(shí)洗手，不觸摸眼、口、鼻等部位。

二、安全出行勿大意

市民朋友假期出行前要提前了解目的地最新疫情防控政策，非必要不去中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和重點(diǎn)關(guān)注地區(qū)旅游，兒童、孕婦、老年人、有基礎(chǔ)疾病者盡量減少出行。度假期間遵守當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾?，注意科學(xué)佩戴口罩和時(shí)刻保持手衛(wèi)生，同時(shí)做好自我健康監(jiān)測，旅行歸來應(yīng)自我觀察14天。提倡市民非必要不出境，特別是避免前往境外新冠肺炎疫情嚴(yán)重地區(qū)。

三、減少聚會(huì)不聚集

盡可能減少探親訪友、聚會(huì)聚餐等聚集性活動(dòng)，家庭聚餐聚會(huì)建議不超過10人。避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場所活動(dòng)。減少旅游景區(qū)、酒店、影劇院、歌廳、酒吧等室內(nèi)人群聚集場所停留時(shí)長。在人群聚集場所務(wù)必遵守秩序、避免擁擠，自覺與他人保持一米以上社交距離。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅覺味覺減退或喪失等癥狀不得參加聚集性活動(dòng)，及時(shí)前往就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具。

四、健康生活最重要

不接觸不購買活禽，不采食野生蘑菇、野生植物。食品來源新鮮，加工時(shí)做到清潔衛(wèi)生、生熟分開、煮熟燒透、合理冷藏、減油減鹽減糖，不暴飲暴食，使用公筷公勺，戒煙限酒。適度戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)，不信謠不傳謠?；加懈哐獕骸⒐谛牟〉刃哪X血管疾病的人，注意保持情緒穩(wěn)定，不要過度勞累，備好常用藥品或急救藥品，以避免突發(fā)疾病。

五、接種疫苗強(qiáng)屏障

接種疫苗是預(yù)防傳染性疾病最為經(jīng)濟(jì)有效的手段，建議符合接種條件的每位市民都有序預(yù)約接種新冠疫苗及其他疫苗，早接種早受益，共同努力鞏固全民健康免疫屏障。