隨著我國疫情形勢逐漸好轉(zhuǎn)，各地復(fù)工復(fù)產(chǎn)已經(jīng)有序的展開了，公共場合的人也越來越多，但是疫情還沒有徹底過去，我們不能松懈，近日專家介紹了一下個人防護(hù)的小竅門，快來了解一下。

一、公共場合如何防護(hù)

1、準(zhǔn)備好隨申碼，配合管理方查驗和測量體溫。

2、勤洗手;也可隨身攜帶免洗手消毒劑，以便在無法洗手的情況下保持手衛(wèi)生。

3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀，不隨地吐痰，不觸摸眼口鼻。

4、不扎堆，與人保持社交距離，牢記“距離產(chǎn)生美”。

二、在不同的公共場合要注意什么

1、去公園休閑。請?zhí)崆邦A(yù)約或了解售票流程，盡量選擇錯峰出行;在室外無人員聚集的情況下，可不戴口罩，享受一下春風(fēng)拂面。

2、去餐廳就餐。排隊取餐或付款時應(yīng)佩戴口罩，與相鄰顧客保持一定距離;盡量選擇通風(fēng)好的位置就座，飯前要洗手，進(jìn)餐時少交談、不摸手機(jī);合餐時注意使用公筷公勺，避免交叉感染;付款首選電子支付，減少使用現(xiàn)金。

3、去商場購物。選擇通風(fēng)良好的商場、超市，盡量避開客流高峰;超市購物前列好清單，縮短停留選購時間，一次性足量購買。

4、運動健身時。除了在居家環(huán)境中因地制宜地開展健身鍛煉，也可以選擇人少的戶外場地或體育場館進(jìn)行運動，進(jìn)入室內(nèi)體育場館記得佩戴口罩;同時要控制好運動量和運動強度，避免運動傷害和過度疲勞;出汗時要用干凈的毛巾擦拭，不要用手接觸面部。

5、外出理發(fā)時。要到滿足防控要求的理發(fā)店，盡量提前預(yù)約，合理安排到店時間，減少等候。口罩非必要不摘除，避免與人閑聊。