多國家青少年和年輕人癌癥發(fā)病率趨勢上升年輕人如何預(yù)防得癌癥

時間：2020-02-14 12:28:29來源：whgjx瀏覽：次分享：

過去，一般情況下，是到了一定年齡，比如說老年才會容易得癌癥，但是現(xiàn)在，據(jù)調(diào)查，癌癥已經(jīng)有了年輕化趨勢，不少年輕人也得了癌癥，下面就來了解一下。

癌癥趨于年輕化

一項(xiàng)由國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)的研究人員參與的研究，對在1998年至2012年期間登記的近185萬年輕的癌癥病例進(jìn)行了分析，他們的年齡在15-39歲之間，來自亞洲、歐洲、非洲、美洲(南、北美洲)和大洋洲的41個國家。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在研究期間，41個國家的15-39歲人群中，有23個國家的癌癥發(fā)病率呈上升趨勢，包括中國。在中國，除黑色素瘤外，年輕男性的癌癥發(fā)病率每年增長約0.75%，女性每年增長約1.82%。有16個國家的癌癥發(fā)病率保持穩(wěn)定;只有2個國家呈下降趨勢。在年輕人群中，甲狀腺癌、睪丸癌和三種與肥胖有關(guān)的癌癥，包括結(jié)直腸癌，乳腺癌和腎癌的發(fā)病率每年增長最多。

如何預(yù)防青少年得癌癥

總而言之，青少年和年輕人患癌癥的可能性在不斷增加，有必要實(shí)施預(yù)防策略，如解決肥胖問題;增加運(yùn)動量，每周進(jìn)行3次以上、每次30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動，或者累計150分鐘中等強(qiáng)度或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動;接種HPV疫苗，戒煙等，以降低癌癥風(fēng)險，扭轉(zhuǎn)年輕群體癌癥發(fā)病率的增長趨勢。