生活中總有一些時(shí)候會(huì)感覺(jué)饑腸轆轆，這就是空腹?fàn)顟B(tài)，生活中也有一些空腹的禁忌，但是不知道是不是真的，下面小編就來(lái)給大家介紹一下空腹有哪些小禁忌吧，只要遵守生活中的每一個(gè)小習(xí)慣就可以讓身體越來(lái)越好，下面就了解一下空腹的幾個(gè)小禁忌吧~
空腹不要吃柿子、山楂、黑棗，不然會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生損傷。這些食物里都含有單寧酸，還有一些含有植物酸，這些東西吃進(jìn)去以后會(huì)和胃里的酸相互結(jié)合在一起，它就形成了柿石。如果結(jié)成凝塊比較松散，早點(diǎn)治療很快就會(huì)治好。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)潰瘍甚至穿孔的情況。
除此之外，腎功能不好、血鉀高、體質(zhì)偏寒性的人群不建議空腹食用香蕉、梨、橘子。
淡鹽水不建議空腹喝;早起空腹不宜喝濃茶;空腹不宜喝涼酸奶;如果有胃炎，胃部不舒服的時(shí)候不要涼著喝橙汁。
飲酒時(shí)，酒精由胃和小腸吸收進(jìn)入血液，再由肝臟解毒。空腹飲酒會(huì)增加人體對(duì)酒精的吸收率，引起宿醉，也會(huì)損傷肝臟和心臟健康。
口香糖以天然樹(shù)脂或甘油樹(shù)脂為主要原料，再加入糖漿、薄荷等調(diào)和壓制而成。長(zhǎng)時(shí)間空腹咀嚼口香糖，容易引起脹氣等問(wèn)題。有胃病的人嚼口香糖時(shí)間一長(zhǎng)，胃部會(huì)反射性地分泌出更多胃酸，加重胃潰瘍、胃炎等疾病。
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