一般寶寶一歲的時(shí)候就要開始斷奶，但是有的寶寶斷奶很困難，一般是因?yàn)閷殞氁粩嗄叹蜁?huì)不停的苦惱，讓父母束手無策，另一方面也是因?yàn)楦改笡]有掌握正確的方法，下面小編就來告訴大家?guī)追N幫助寶寶有效戒奶的方法。

循序漸進(jìn)

任何事情都不是一次性完成的，對(duì)于習(xí)慣了喝母乳的寶寶而言，如果想讓他們戒奶的話，也不可能一次性的就完全戒斷，因?yàn)檫@對(duì)他們來說是心靈以及營(yíng)養(yǎng)上的巨大打擊。所以如果想要自然而然的戒奶的話，就必須要循序漸進(jìn)，可以慢慢的減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)以及每天攝入母乳的量，每天適當(dāng)?shù)脑黾右恍┹o食，比如說可以結(jié)合奶粉面煳水果以及土豆泥等食物，慢慢的戒奶效果會(huì)更好。

爸爸輔助

其實(shí)我認(rèn)為現(xiàn)代的育兒觀念是存在一定問題的，大多數(shù)的家庭都把育兒的重任交給了媽媽一個(gè)人，而往往忽視了爸爸在育兒階段的重要性。戒奶的時(shí)候如果可以讓爸爸多陪陪孩子，減少對(duì)于媽媽的依賴感的話，那么戒奶的效果會(huì)大大的提升，所以想要快速而又有效的戒奶，爸爸所起的作用是不容忽視的。

戒夜奶

其實(shí)對(duì)于大多數(shù)的孩子而言，最難戒的就是夜奶了，很多孩子在晚上睡覺之前一定要喝奶或者是必須要喝著奶才能夠安心的入睡，這樣的習(xí)慣對(duì)于他們個(gè)人獨(dú)立性而言是非常不利的。如果想要戒奶的話，首先就應(yīng)該戒掉喝夜奶的習(xí)慣，在晚上的時(shí)候可以給孩子講故事或者是多哄哄他們，另外孩子如果哭鬧的話，也要盡可能的堅(jiān)持。

輔食多樣

給孩子輔食的選擇是非常多元化的，大家不要把自己的目光僅僅只局限于一些單調(diào)的食物之上，比如說可以每天給孩子制作一些水果泥酸酸甜甜的他們肯定很喜歡，另外芝士土豆泥以及一些香香軟軟的蛋糕，奶粉牛奶等，都能夠激起孩子的興趣。如果輔食更加多樣化的話，那么他們對(duì)于母乳的需求自然會(huì)慢慢的降低。