近日，武漢疾控給各位整理了一份普通成年人的疫苗接種清單和注意事項說明。現(xiàn)在兒童接種疫苗已經(jīng)非常普遍，其實成年人也需要接種疫苗來保護自己。

1、流感疫苗

流感多發(fā)生在冬春季節(jié)，流感疫苗是目前唯一需要每年接種的疫苗，可以有效預防流行性感冒，建議在流感高發(fā)季來臨前完成接種。

接種程序：每個流行季節(jié)接種1劑。

適用人群：≥6月齡且無禁忌證的所有人群，尤其醫(yī)務人員，老年人，備孕期、妊娠期、哺乳期女性等。

2、肺炎疫苗

世界衛(wèi)生組織建議：“應給所有2周歲以上的兒童和易受肺炎球菌感染的高危人群接種多價肺炎疫苗”。由于流感病毒和肺炎球菌具有協(xié)同作用，因此建議進行流感疫苗和肺炎球菌疫苗的聯(lián)合接種，起到1+1>2的預防效果。

接種程序：1劑，有高危因素者5年后加強1劑。

適用人群：中老年人、慢性病患者、免疫功能低下者。

3、帶狀皰疹疫苗

90%以上的成人體內都潛伏有水痘-帶狀皰疹病毒，當機體抵抗力下降時引起帶狀皰疹，導致劇烈疼痛和并發(fā)癥。帶狀皰疹沒有特效藥，接種疫苗是最有效可行的預防手段。

接種程序：2劑(進口重組疫苗，≥50歲，0-2月各1劑)或1劑(國產減毒活疫苗，≥40歲)。

適用人群：中老年人、慢性病患者、免疫功能低下者(非減毒活疫苗)。

4、HPV疫苗

宮頸癌是嚴重威脅女性健康的常見惡性腫瘤，已成為全球重大公共衛(wèi)生問題。宮頸癌病因明確，幾乎100%的宮頸癌由人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染引起。接種HPV疫苗是預防HPV感染及相關疾病的有效方法。

接種程序：2劑(9-14歲)或3劑。

適用人群：9-45歲所有女性，最佳接種年齡是9-14歲，早接種、早保護。

5、乙肝疫苗

乙型肝炎疫苗

雖然嬰幼兒時期接種過乙肝疫苗，但乙肝疫苗的保護效果會隨著年齡的增長逐漸降低。所以，成年人定期做乙肝抗體檢測并接種乙肝疫苗很有必要，尤其是一些高危人群。

接種程序：3劑(20ug/劑，0-1-6月各1劑)。

適用人群：乙肝表面抗體<10mIU/ml者。

6、麻腮風疫苗

接種麻腮風疫苗可以同時產生對麻疹病毒、腮腺炎病毒和風疹病毒的免疫力。

這三種病毒都能通過飛沫傳播，傳染性極強。女性如果在孕期感染風疹，可能導致胎兒患上先天性風疹綜合征，造成流產、胎兒先天性畸形等不可挽回的后果。

接種程序：1劑。

適用人群：無麻腮風疫苗接種史或接種史不詳者，有妊娠計劃的女性，由于旅行、工作或疫情暴發(fā)而處于較高風險的人群。

接種疫苗的注意事項

①觀察30分鐘：接種疫苗后需要留在原處觀察30分鐘，沒有不適再離開。

②注意休息：疫苗接種后，需要注意休息，不做劇烈運動，保持充足的睡眠，避免熬夜。

③調整飲食：接種疫苗后多飲水，不食用刺激性、易致敏的食物。

④保持干燥：避免接種位置沾水，保持清潔干燥。

⑤留意不良反應：接種疫苗后，人體可能會出現(xiàn)不良反應，常見癥狀為肌肉酸痛、渾身乏力、頭暈頭痛等。輕微的不適可先觀察，短時間內基本可以自行恢復。但如果出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)等，建議及時就醫(yī)，勿自行用藥。