2024年長(zhǎng)沙馬拉松報(bào)名將于7月22日15:00正式開啟,那2024年長(zhǎng)沙馬拉松在哪報(bào)名呢?下面小編便為大家?guī)?024年長(zhǎng)沙馬拉松報(bào)名官網(wǎng)入口及報(bào)名費(fèi)用,祝大家成功中簽!
官網(wǎng)網(wǎng)址:https://www.marathonchangsha.com/
2024年7月22日15:00-7月28日17:00,報(bào)名人數(shù)超出限制將抽簽決定參賽人員;
2024年8月20日10:00;
馬拉松200元/人,半程馬拉松180元人,5公里歡樂跑80元/人
(一)年齡限定
1、馬拉松項(xiàng)目年齡限20歲以上(2004年12月31日以前出生);
2、半程馬拉松項(xiàng)目年齡限16歲以上(2008年12月31日以前出生);
3、歡樂跑個(gè)人項(xiàng)目年齡限16歲以上(2008年12月31日以前出生);
4、歡樂跑家庭組項(xiàng)目無年齡限制(至少有一名成年人參與)。
注:18歲以下未成年人參賽須由其監(jiān)護(hù)人、管理人、法定代理人簽署參賽聲明。參賽選手須持有效身份證件(身份證、護(hù)照、港澳居民來往內(nèi)地通行證、臺(tái)灣居民來往大陸通行證等)按照各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。
(二)健康要求
路跑比賽是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限,具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng),可能造成不同程度的身體損傷,甚至危及生命。因此,路跑賽事參賽者應(yīng)身體健康,而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)明確并了解參賽過程中存在自甘風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢,并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況,確認(rèn)是否可以參加比賽。參賽者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和訓(xùn)練水平,選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑個(gè)人組和歡樂跑家庭組其中的一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參加。
有以下身體狀況者不宜參加比賽:
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
2、高血壓和腦血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心臟病患者;
4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;
5、如果在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈病(心絞痛)的人;
6、血糖過高或過低的糖尿病患者;
7、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者;
8、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;
9、孕婦;
10、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
在比賽中,因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失,由參賽者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任,組委會(huì)強(qiáng)烈建議參賽者去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢并購(gòu)買人身傷害等保險(xiǎn)。70歲及以上參賽選手需要在領(lǐng)取競(jìng)賽物資時(shí),提供一年內(nèi)體檢報(bào)告及半年內(nèi)同等距離以上成績(jī)證明(計(jì)時(shí)項(xiàng)目選手需提供相關(guān)成績(jī)證明)。
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