2024大姚半程馬拉松報(bào)名通道已經(jīng)開啟，全程21.0975公里。已經(jīng)報(bào)名參賽的朋友，趕快來(lái)了解下本次半程馬拉松的路線情況吧。

大姚半程馬拉松路線圖

路線：大姚縣城(金馬坊)起→(沿南永路)→范灣(土橋)→沿蜻蛉河沿線→三槐→大塆子→關(guān)沖→鐘秀→蔣橋→初屯→曹灣→馬屯→席壩→倉(cāng)西→七街游客接待中心止，全程21.0975公里。

活動(dòng)時(shí)間

2024年4月14日(星期日)上午8:00—12:00(關(guān)門時(shí)間11:00，11:00-12:00為頒獎(jiǎng)及抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))

競(jìng)賽項(xiàng)目

半程馬拉松，分別設(shè)立男子組、女子組

報(bào)名條件

本次賽事活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)距離的運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)風(fēng)險(xiǎn)較高的競(jìng)技比賽項(xiàng)目，對(duì)參賽選手有嚴(yán)格的要求。參賽選手應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加越野跑步訓(xùn)練的基礎(chǔ)和比賽經(jīng)歷。具體要求如下：

年齡要求：18周歲至60周歲，年齡計(jì)算以4月1日為準(zhǔn)。

健康要求：身體狀況有下列情況之一者，不宜報(bào)名參加比賽，否則自行承擔(dān)一切后果及法律責(zé)任：

1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;

2.高血壓和腦血管疾病;

3.心肌炎和其他心臟病;

4.冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心律不齊;

5.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病;

6.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;

7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

8.手術(shù)或患病后在康復(fù)期內(nèi)、不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的;

9.妊娠期內(nèi)婦女;

10.感染新冠病毒或有發(fā)燒、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀之一，而未就診排除新冠病毒感染的;

11.尚處于感染新冠康復(fù)期未痊愈的;

12.感染新冠病毒康復(fù)后仍伴有明顯的胸悶、氣短及明顯的體能下降、心電圖仍顯示具有潛在風(fēng)險(xiǎn)的心率失常(如頻發(fā)性、多源性室性早搏、R-on-T室性早搏等)或心臟彩色B超仍顯示有明顯的心功能下降及心臟結(jié)構(gòu)變化者;

13.在感染新冠病毒期間被臨床醫(yī)生明確診斷為白肺、心肌炎、心包炎、心梗等高風(fēng)險(xiǎn)并發(fā)癥者;

14.包括但不限于上述不適合運(yùn)動(dòng)的情況。

組委會(huì)建議所有參賽選手通過(guò)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查)，并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。