近日，武漢發(fā)布了《2022年中考對(duì)滯留外省、外地考生的防疫提醒》。要求在外地的考生，需5月30日前回到武漢，并向考點(diǎn)所在區(qū)招考辦進(jìn)行報(bào)告。提醒各位考生朋友，提醒了解清楚防疫規(guī)定，以免影響考試。

武漢2022年中考對(duì)滯留外省、外地考生的防疫提醒

為落實(shí)省市組考防疫工作要求，切實(shí)保障廣大考生的生命安全和身體健康，確保中考安全平穩(wěn)順利實(shí)施，武漢市招考辦鄭重提醒目前仍處于考點(diǎn)所在地以外地區(qū)(省外或本省外市，下同)的考生，做好中考應(yīng)試相關(guān)準(zhǔn)備及疫情防控工作。

1、考生在嚴(yán)格遵守防疫要求的前提下，須于5月30日前返回考點(diǎn)所在地，并及時(shí)向考點(diǎn)所在區(qū)招考辦報(bào)告。

2、考生在外期間及返回考點(diǎn)所在地后須減少不必要的聚集和跨區(qū)流動(dòng)，做好本地每日體溫測(cè)量、記錄并進(jìn)行健康狀況監(jiān)測(cè)。從中考前14天到中考結(jié)束前，應(yīng)減少外出，原則上不再跨地區(qū)流動(dòng)。

3、考生和家長應(yīng)保持中考報(bào)名時(shí)綁定的手機(jī)號(hào)碼暢通，與考點(diǎn)所在地招考辦保持密切聯(lián)系。

4、各區(qū)招考辦將一對(duì)一、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)與滯留外省、外地考生聯(lián)系。并告知防疫要求、確認(rèn)返回安排等事宜，考生和家長應(yīng)如實(shí)報(bào)告相關(guān)情況，配合做好相關(guān)工作。

5、由于考生個(gè)人原因，未主動(dòng)報(bào)告目前狀態(tài)、信息造假、拒絕配合考點(diǎn)所在區(qū)招考辦完成信息摸排，導(dǎo)致不能按時(shí)參加中考的后果由考生本人承擔(dān)。

中考前提醒

1、調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏。研究表明，人的皮層細(xì)胞有明確的分工，不同的刺激會(huì)引起不同的大腦興奮。如果長時(shí)間受到同類信息的刺激，容易疲勞，注意力分散，所以要避免長時(shí)間復(fù)習(xí)同一科目。

2、勞逸結(jié)合。只有在放松中學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，才能事半功倍。經(jīng)研究，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于大腦的休息和心理素質(zhì)的提高。充足的睡眠可以使你精力充沛，情緒穩(wěn)定，保持思維敏捷。

3、保持良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。安靜舒適的環(huán)境有利于集中精力復(fù)習(xí)。經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流動(dòng)清新;控制室內(nèi)光線和色調(diào)，減少噪音干擾。

4、正確對(duì)待考試?？荚囍皇菣z驗(yàn)教與學(xué)效果的一種手段。不能僅憑分?jǐn)?shù)來判斷自己是否有前途。你要克服一卷終身的觀念，以平和的心態(tài)對(duì)待考試。

5、調(diào)節(jié)智力周期。每個(gè)人都有自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間。及時(shí)了解他們的智力周期，在考試來臨的時(shí)候調(diào)整到最佳狀態(tài)，有利于他們水平的發(fā)展。