有些朋友做完核酸檢測后,會(huì)覺得喉嚨被捅的不太舒服,部分朋友甚至?xí)霈F(xiàn)想嘔吐的感覺。那核酸檢測為什么要捅喉嚨呢?核酸檢測時(shí)能不能發(fā)出“啊”的叫聲?今天就請(qǐng)來專家,給各位上上課。
不少人說采核酸感覺咽喉被捅的不舒服,這是為什么呢?原來在常用的口咽拭子采集過程中,采集人員要將拭子在被采集者兩側(cè)咽扁桃體稍微用力來回擦拭至少3次,然后再在咽后壁上下擦拭至少3次。但由于舌體的阻擋,很多人的扁桃體和咽后壁暴露不好,為了提高采樣效率,采集人員就只能“捅”了,并且在刺激到咽后壁引起嘔吐反射的瞬間被采集者的咽腔會(huì)暴露得更好。
當(dāng)沒有壓舌板等檢查器械輔助時(shí),我們發(fā)“啊”音時(shí)張口大、舌位低,這樣有助于暴露扁桃體和咽后壁。
前段時(shí)間話題 #測核酸時(shí)不要再啊了# 在微博上引起熱議。這一爭議是考慮到新冠的傳播途徑和傳播效率。當(dāng)我們發(fā)音時(shí),聲門下氣流向上通過聲帶并引起振動(dòng)產(chǎn)生聲音。如果是新冠病毒感染者,氣流有可能導(dǎo)致氣溶膠的傳播。
那如何又暴露好扁桃體和咽后壁,又不產(chǎn)生氣流呢?我們可以做“啊”的口型和舌位,但不發(fā)出“啊”的聲音、不吐氣。大家平時(shí)可以對(duì)著鏡子多多嘗試、練習(xí)。這樣采核酸時(shí)咽腔暴露得更好,就能協(xié)助采集者更好更快地完成采樣工作,同時(shí)喉嚨也能被溫柔以待啦。
如果擔(dān)心做核酸檢測不舒服,首先我們要在檢測前2小時(shí)應(yīng)盡量避免進(jìn)食,以免加重嘔吐。
平時(shí)避免不良的生活習(xí)慣,做到戒煙,戒酒,不吃檳榔;少吃辛辣刺激的食物;少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等等;睡前少食,不吃夜宵;保持心情愉快;避免用嗓增加;必要時(shí)配合藥物治療。
溫馨提示,如果癥狀持續(xù)加重,建議到醫(yī)院就醫(yī)。(中南大學(xué)湘雅醫(yī)院)
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