清明節(jié)正式賞花的好時(shí)節(jié)，在鮮花盛開的季節(jié)，做好相關(guān)防護(hù)也特別重要，所以外出游玩做好防曬也是有必要的，下面是賞花踏青防曬提示，大家可以看看。

賞花注意防曬

清明將至，春意盎然，不少人趁著假期，邀約三五好友出門踏青游玩。武漢大學(xué)人民醫(yī)院（湖北省人民醫(yī)院）皮膚科副主任江珊提醒，春季易出現(xiàn)皮膚問題，賞花踏青警惕植物日光性皮炎，切記做好防曬。

“植物日光性皮炎是患者因過多食用或直接接觸了具有光敏性的植物，且在經(jīng)受長時(shí)間日曬后引起的以光毒性反應(yīng)為主要表現(xiàn)的皮膚病變?！苯航榻B，其主要表現(xiàn)為面部和手背等暴露部位的皮膚紅腫、丘疹、水皰、血皰等。如治療不及時(shí)，會(huì)遺留瘢痕，引起皮膚壞死、發(fā)生感染，甚至危及生命。

江珊表示，植物日光性皮炎的發(fā)病常與體質(zhì)、食用光敏性植物和長久日曬三者同時(shí)作用有關(guān)。常見的光敏性植物有香椿、香菜、芹菜、茴香、柑橘、檸檬等。這些植物中含有的呋喃香豆素是最常見和最重要的光敏物。在陽光照射下，光敏物吸收光能，刺激身體產(chǎn)生光敏反應(yīng)或光毒性反應(yīng)，致使皮膚細(xì)胞嚴(yán)重受損。特殊情況下，即使皮膚局部接觸了光敏性植物也可能誘發(fā)皮炎。

“食用光敏性植物時(shí)，烹調(diào)方式、調(diào)味品的使用以及腐物寄生真菌等因素也可能加劇植物日光性皮炎發(fā)生。另外，患有肝腎疾病、內(nèi)分泌障礙、代謝異常、貧血或營養(yǎng)不良的人群是植物日光性皮炎的高危人群，進(jìn)食或接觸光敏性植物時(shí)更要小心?！苯赫f。

“光敏性植物雖美味，但一定要適量進(jìn)食，并在進(jìn)食后做好防曬。”江珊提示，如罹患植物日光性皮炎，應(yīng)停止食用和接觸光敏性植物，同時(shí)避免日光暴曬。

來源：人民網(wǎng)