很多人腳臭其實并不是個人所導(dǎo)致，而是他們的體質(zhì)很容易引起腳臭，如汗腳。尤其是男生喜歡運動，多汗的腳面更加容易滋生細(xì)菌，還有一種潮濕的生活環(huán)境容易出現(xiàn)“腳氣”，那么男生腳太臭怎么辦，如何不尷尬呢？

1、男生腳臭的原因

腳臭是因為腳心容易出汗，皮膚在多汗環(huán)境下，細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸等，這樣就會發(fā)出一種臭味。

2、男生腳太臭怎么辦

（1）生石灰

鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

（2）柚子皮

柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

（3）米醋

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

（4）酒精

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了。

（5）樟腦丸

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細(xì)菌，這樣就不會有臭味了。

（6）冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

（7）白醋

襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

（8）香皂

鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。

3、如何治療腳氣（小竅門）

（1）腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。

（2）用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。

（3）用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。

（4）夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。

（5）取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

（6）犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。

4、腳臭自我治療方法

（1）經(jīng)常洗腳/泡腳

（2）在腳上使用爽身粉

（3）使用止汗劑

（4）經(jīng)常更換襪子

（5）穿通風(fēng)的鞋子

（6）睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次

（7）以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)