皰疹性咽峽炎是近期高發(fā)期階段，武漢疾控發(fā)出提醒兒童這些人容易中招，如何進(jìn)行預(yù)防皰疹性咽峽炎，下面以前了解下皰疹性咽峽炎癥狀及預(yù)防方式。

皰疹性咽峽炎高峰期時(shí)間

皰疹性咽峽炎在每年 5 月 ~8 月是高發(fā)期。

皰疹性咽峽炎是什么

皰疹性咽峽炎是由腸道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病，主要病原體為柯薩奇病毒 A 型和腸道病毒 71 型。它的特點(diǎn)是在兒童之間傳染性很強(qiáng) . 很容易在幼兒園、學(xué)校等兒童聚集的場(chǎng)所快速傳染。孩子一旦感染病程是很痛苦的，有兩個(gè)最為典型的癥狀：發(fā)燒，持續(xù)幾天的高燒;喉嚨痛，口腔咽峽部會(huì)出現(xiàn)疹皰，疼痛感劇烈。

雖然臨床上它不算很?chē)?yán)重的病，且有一定的自限性，但少數(shù)患兒還是有可能并發(fā)癥腦炎、心肌炎等重癥，這是家長(zhǎng)要重視的。所以戰(zhàn)略上家長(zhǎng)要藐視它，不用過(guò)度焦慮緊張;但是戰(zhàn)術(shù)上一定要重視，因?yàn)楦邿徇^(guò)程和用藥的攻伐對(duì)孩子體質(zhì)肯定是有傷害的。

治療皰疹性咽峽炎，就是圍繞清熱、解毒、祛濕。但是在預(yù)防、治療和病后恢復(fù)過(guò)程中，針對(duì)兒童的體質(zhì)特點(diǎn)，重點(diǎn)是不同的。

預(yù)防上不是 " 清熱祛濕 "，而是 " 消積祛濕 "，且不可過(guò)度 " 清熱 "。

在預(yù)防皰疹性咽峽炎上，很多家長(zhǎng)甚至醫(yī)生會(huì)給孩子 " 清熱祛濕 "，其實(shí)效果并不好。因?yàn)閮和捏w質(zhì)特點(diǎn)是 " 脾常不足 "，而清熱多用寒涼的藥物，寒涼傷脾，喝太多清熱的涼茶孩子的脾胃會(huì)更差。脾胃一差就不能很好的運(yùn)化水濕。反而是更容易生濕，更容易化熱。所以頻繁的清熱，反而可能越容易中招。

(注意：如果孩子明顯的濕熱表現(xiàn)，可以短期針對(duì)性的清熱。但頻繁清熱來(lái)作為保健預(yù)防，是不合適的。)

據(jù)介紹，皰疹性咽峽炎傳染性強(qiáng)，不過(guò)大多數(shù)為輕型病例，一般1-2周可自行痊愈，且預(yù)后良好，但也有極少數(shù)可能合并腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

與令家長(zhǎng)們頭痛的手足口病相似，皰疹性咽峽炎也沒(méi)有特效藥。而它們都屬于傳染性疾病，以接觸傳播為主，常由柯薩奇病毒等腸道病毒所引起，癥狀與傳播非常相似。不過(guò)。皰疹性咽峽炎致病性沒(méi)有手足口病厲害。他們的主要異同如下表：

具體做法：這段時(shí)間要孩子不感染皰疹性咽峽炎，除了讓孩子戴口罩勤洗手之外，家長(zhǎng)每周可以給孩子喝 1~2 次新三星湯 + 保濟(jì)口服液，基本上就能很好的預(yù)防。

中成藥副作用小，可以選用這些藥：

中成藥的副作用相對(duì)是要小很多的，臨床對(duì)證多用清熱解毒的中成藥?？梢赃x用金蓮清熱泡騰片、蒲地藍(lán)口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液、復(fù)方魚(yú)腥草顆粒、克感利咽口服液等清熱解毒的中成藥。需要根據(jù)孩子的年齡、體重以及藥品說(shuō)明書(shū)給藥，3 歲內(nèi)孩子具體用藥用量需遵醫(yī)囑。

高燒不退，3 個(gè)方法輔助退燒：

1、小寶寶可以先用小兒推拿的方法來(lái)輔助退熱：清天河水 + 退六腑?？梢?xún)芍皇滞瑫r(shí)做或交替做，一般能夠退 0.5-1 度。但是孩子過(guò)一段時(shí)間還會(huì)再燒，可以繼續(xù)做。能不用藥輔助退燒是最好的。

2、如果小兒推拿退熱效果不好，可以用退燒藥：美林或泰諾林。根據(jù)說(shuō)明書(shū)使用，同時(shí)注意補(bǔ)充水分。

3、用三豆飲和食療粥輔助退熱。如果孩子的濕熱沒(méi)有清除，即便用了小兒推拿或退燒藥暫時(shí)退燒，也會(huì)再反復(fù)高燒。所以除了用藥，可以用三豆飲和食療粥來(lái)積極清熱祛濕，同時(shí)補(bǔ)充水分，幫助孩子真正退燒。

三豆飲(組方見(jiàn)文末)是扁鵲的名方，臨床上多用此方來(lái)防治豆疹、瘡毒。病程中孩子喉嚨痛難進(jìn)食，飲食要選擇流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。清熱的食療粥可以選用腐竹粥、白扁豆粥、米湯等。

潰瘍期，噴喉緩解孩子喉嚨疼痛：

孩子喉嚨痛，可以給孩子用開(kāi)喉劍噴霧劑噴喉嚨，清熱解毒，消腫止痛。

病后恢復(fù)，用好 3 個(gè)食療方

皰疹性咽峽炎本身不是重癥，但是高燒對(duì)孩子的損耗比較大。病后做得好，孩子也可以恢復(fù)得很快。

病后不要著急送孩子回學(xué)校。學(xué)校的環(huán)境和飲食都不可控，容易復(fù)感，且不利于恢復(fù)，盡量讓孩子在家里多休息幾天?？刂坪蔑嬍?，對(duì)證食療調(diào)理，只要做得對(duì)孩子體質(zhì)恢復(fù)起來(lái)是很快的。

病好后有明顯傷陰的情況，用高熱復(fù)元方

注意，不是所有發(fā)燒后都合適喝高熱復(fù)元方，而是持續(xù)的高燒很多天，孩子明顯的傷陰，比如舌紅無(wú)苔、手足心熱、睡覺(jué)盜汗等，才需要用高熱復(fù)元方。它最主要的功效是：生津滋陰、調(diào)理脾氣。幫助孩子快速的恢復(fù)津液的虧虛，防止陰虛、氣虛。

調(diào)理脾胃快速恢復(fù)體質(zhì)，用山藥薏米粥

山藥薏米粥的組方(見(jiàn)文末)包含了山藥、薏米、白扁豆、荷葉和粳米。用山藥、薏米和白扁豆健脾祛濕，幫助脾胃恢復(fù)。同時(shí)加上荷葉，清熱又不至寒涼。且用粳米而不是大米，健脾益氣的效果更好。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的胃口和消化狀態(tài)，少量多次分服。

預(yù)防復(fù)發(fā)或再感染，用新三星湯 + 保濟(jì)口服液

孩子病好之后更要堅(jiān)持用 10 秒法，配合新三星湯及時(shí)助消化，不能讓孩子再出現(xiàn)舌苔厚膩積食的情況。否則病后抵抗力是最薄弱的，再內(nèi)傷積食濕熱，一旦復(fù)發(fā)就會(huì)更嚴(yán)重。預(yù)防的方法就是用第一部分提到的新三星湯 + 保濟(jì)的做法來(lái)進(jìn)行預(yù)防。

高熱復(fù)元方

炒谷芽 10 克，炒麥芽 10 克，陳皮 2 克，烏梅 5 克，蓮子 5 克，百合 8 克，麥冬 10 克。加適量水煎煮 30 分鐘或加瘦肉煲湯。

功效：消食和中，健脾理氣，培補(bǔ)脾土，同時(shí)養(yǎng)陰潤(rùn)燥，潤(rùn)肺止咳，具有生津滋陰、調(diào)理脾氣的功效。

宜忌：適用于持續(xù)高熱退熱后有傷津耗陰的癥狀。3 歲以上辨證服用。蠶豆病可以用。

三豆飲

綠豆 15 克，黑豆 15 克，赤小豆 15 克。加水適量水煮至材料軟爛，晾溫飲用。分次服用。

功效：清熱、祛濕。

宜忌： 2 歲以上辨證服用。蠶豆病可以用。

山藥薏米粥

山藥 15 克，薏米 8 克，白扁豆 12 克，粳米 50 克，荷葉 5 克。加適量水，煮成稀爛粥，去除荷葉即可食用。

功效：健脾祛濕。

宜忌：適用于暑濕困脾的癥狀。 3 歲以上辨證服用。 蠶豆病可以用。

如何預(yù)防

專(zhuān)家表示：做到“三勤”就可以!

1、勤洗手。飯前便后、外出回家后要用流動(dòng)清水及洗手液或肥皂洗手，持續(xù)至少20秒。

2、勤通風(fēng)。家中應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。皰疹性咽峽炎流行時(shí)，盡量避免帶寶寶到人多或者空氣流通差的地方。

3、勤清潔。寶寶的餐具、奶瓶等物品，使用前要煮沸20分鐘或高溫消毒，寶寶的玩具、被褥等要定期清洗消毒(可選用含氯消毒劑如84消毒液等)。

此外，幼兒園、學(xué)校，也要做好晨午檢工作，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)皰疹性咽峽炎癥狀的孩子需要立即送往醫(yī)院就診或是居家隔離，并在疾控部門(mén)的指導(dǎo)下采取停班停課及教室消毒清潔等措施。