今天是六一兒童節(jié)！是三天中最熱的一天，提醒家長和自己孩子在歡慶節(jié)日的同時也要做好防嗮防熱的準(zhǔn)備，避免中暑。小編在此祝各位節(jié)日快樂了！

武漢市三天天氣預(yù)報：

6月1日：晴天間多云，偏東風(fēng)2到3級，23℃～32℃，中心城區(qū)24℃～33℃;

6月2日：多云轉(zhuǎn)陣雨，偏東風(fēng)轉(zhuǎn)偏北風(fēng)2到3級，25℃～32℃，中心城區(qū)25℃～32℃。

6月3日：小雨轉(zhuǎn)晴，偏北風(fēng)轉(zhuǎn)2到3級轉(zhuǎn)3到4級，20℃～28℃，中心城區(qū)21℃～29℃。

5月31日，省氣象局公布6月全省省氣候趨勢預(yù)測稱：預(yù)計6月上旬湖北晴多雨少氣溫偏高，月降水量鄂東大部200至275毫米，其它大部地區(qū)90至200毫米。與常年同期相比，鄂西北北部、江漢平原東南部及鄂東南南部偏多，其他大部地區(qū)偏少。同時，注意防范暴雨和強對流天氣的影響。

預(yù)計6月主要冷空氣及降水過程在6月2日至4日、12日至14日、18日至22日、25日至30日。氣溫上，月平均氣溫鄂西21.2°C至24°C，其他大部地區(qū)24°C至26.7%C。與常年同期相比，大部偏高。

注意防暑降溫：

一、在白天，如果必須要外出工作或購物，可以選擇清晨氣溫低時，不要在正午氣溫最高時出門;

二、在太熱的天氣，要使用空調(diào)來降溫，但不能在空調(diào)房間呆太久，使用一定時間后，要開窗通風(fēng)，交換室內(nèi)外空氣;

三、多喝些銀耳紅棗粥，可以清熱消暑;

四、也可以多喝一些綠茶，補充水分，同時清熱消暑;

五、飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，更要注意食物安全，不要吃變質(zhì)食物，影響身體健康;

六、適當(dāng)喝些菊花枸杞茶，可以清熱去濕，消暑解毒;

七、多吃些新鮮瓜果，可以清熱消暑。