武漢2021年1月份也是比較冷的,在元旦這些天1月2日-4日這幾天的天氣如何,冬天來了注意保暖,也可以適當(dāng)吃一些食物補身體,下面一起了解下。
武漢的最低溫僅為-6.3℃,成為自1961年以來第三冷的元旦早晨。最冷的元旦早晨是1967年,僅為-10.3℃;第二冷是1962年和2019年,為-6.8℃。
2021年1月2日:晴天,局部有霧,偏東風(fēng)2到3級,-5℃~9℃;
2021年1月3日:多云,偏北風(fēng)2到3級,0℃~9℃;
2021年1月4日:多云,偏北風(fēng)2到3級,-3℃~10℃。
建議穿風(fēng)衣、大衣、夾克、毛衣、羊毛衫、西服、防寒服等保暖衣物。
建議穿棉衣、冬衣、皮夾克、花呢大衣、毛線帽、手套、羽絨服、皮夾克等。
中國幅員遼闊,跨越多個溫度區(qū)和干濕地區(qū)。此外,中國地形復(fù)雜,地形差異很大,這增加了中國氣候的復(fù)雜性和多樣性。
冬季(一月),南北溫差大。南方溫暖,越往北,氣溫越低。夏天(七月),北方和南方一般都很熱。冬季氣溫最高的是海南省,最低的是漠河。夏季氣溫最高的是吐魯番盆地,最低的是青藏高原。
1、羊肉
羊肉用于醫(yī)療保健的歷史悠久,它味甘性溫,有益氣補腎,溫中暖下等作用;可用于治療虛勞羸弱、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷、腹痛寒疝、虛寒胃痛、腎虛陽痿等癥。
2、蘿卜
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”、更有人把蘿卜叫做“小人參”,這是因為蘿卜具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等等作用。
3、鯽魚
民間有“冬鯽夏鲇”的說法,這是因為,冬季鯉魚、夏季鲇魚相對于其他季節(jié)更為肥美。而且鯽魚湯有潤燥滋補的作用,更適合寒冷的秋冬季節(jié)食用。
4、骨頭湯
冬天喝湯一直以來都被當(dāng)做是最好的滋補養(yǎng)生方式。骨頭湯具有非常高的營養(yǎng)價值,經(jīng)常喝骨頭湯可以驅(qū)寒滋補,,幫助我們很好的給身體補充營養(yǎng),還有就是可以很好的起到滋補養(yǎng)顏的功效。
5、香菇
香菇含有多種維生素和礦物質(zhì)、50多種酶及游離氨基酸、膽堿、腺嘌呤、麥角甾醇及香菇多糖,有抑制體內(nèi)合成膽固醇,促進(jìn)膽固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。
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