今年新冠疫情暴發(fā)后，很多孩子在家上網(wǎng)課，自制力不強(qiáng)還會(huì)偷偷玩手機(jī)等電子產(chǎn)品。每天最少4個(gè)小時(shí)持續(xù)不良用眼，導(dǎo)致近視度數(shù)加深。而且現(xiàn)在不少家長(zhǎng)對(duì)孩子近視不重視，甚至還有很多錯(cuò)誤觀念，那么當(dāng)孩子近視了，到底什么樣的治療辦法最好呢？一起來(lái)看看吧。

兒童近視高發(fā)期在什么時(shí)候

近年來(lái)武漢兒童配近視鏡的年齡不斷前移。“80后”一代多在小學(xué)畢業(yè)后因近視而配鏡，而“90后”配鏡高峰出現(xiàn)在小學(xué)中。

現(xiàn)在，不少學(xué)生近視提前出現(xiàn)在6—8歲，說(shuō)明低齡化傾向越來(lái)越明顯。如今，兒童近視的發(fā)病多在學(xué)齡后，高峰期在小學(xué)四五年級(jí)，也就是12歲左右。

現(xiàn)在不少家長(zhǎng)還存在一些錯(cuò)誤觀念：學(xué)生近視發(fā)生發(fā)展過(guò)程，不痛不癢、不知不覺，又不會(huì)危及生命，沒什么大不了的;學(xué)生近視了，就配副眼鏡，不想戴眼鏡，將來(lái)可以做個(gè)激光手術(shù)“一刀了之”;眼鏡戴不得，會(huì)越戴越深等。

如果發(fā)現(xiàn)孩子看遠(yuǎn)處瞇眼、看不清、視物疲勞等癥狀，應(yīng)及時(shí)來(lái)到正規(guī)醫(yī)院眼科驗(yàn)光，千萬(wàn)不要任由其發(fā)展，不戴眼鏡。這時(shí)兒童的視覺發(fā)育還未完善，戴鏡對(duì)維持正常的調(diào)節(jié)-集合關(guān)系很重要，對(duì)雙眼視覺發(fā)展發(fā)育有好處，如果不戴鏡，可能會(huì)影響兒童的雙眼視功能發(fā)育

學(xué)校與家長(zhǎng)應(yīng)該如何保護(hù)孩子的視力呢？

孩子們重回課堂，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重。還是應(yīng)該好好保護(hù)視力

首先預(yù)防是關(guān)鍵，要讓孩子多沐浴陽(yáng)光，戶外活動(dòng)及光照是近視預(yù)防的關(guān)鍵手段，要讓孩子多參加戶外活動(dòng)，多看遠(yuǎn)方。

其次室內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí)要模擬室外明亮環(huán)境，夜間學(xué)習(xí)建議選用護(hù)眼燈，即連續(xù)光譜的Org-LED燈，亮度>500lux、直流電或交流電(>55000HZ);

再者，現(xiàn)在電子媒介手段比較普遍，各類網(wǎng)課也比較多，要選擇屏幕大、分辨率高的電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)，且要注意控制線上學(xué)習(xí)時(shí)間，小學(xué)生宜20分鐘左右，中學(xué)生宜30分鐘左右，課間休息應(yīng)在15分鐘以上，休息時(shí)要盡量遠(yuǎn)眺，讓眼睛得到充分休息。

近視治療辦法

1、手術(shù)治療近視眼

治療近視眼最好的方法。準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)是一種成熟有效矯治成人近視、遠(yuǎn)視、散光的方法，目前已經(jīng)非常普及。

2、藥物治療近視眼

近視眼是眼軸變形，這種變化藥物無(wú)法逆轉(zhuǎn)，針對(duì)于假性近視眼的患者，使用口服藥物能松弛睫狀肌痙攣、降低晶狀體屈光度，但并不能完全治愈近視。

3、光學(xué)矯正治療近視眼

即配戴框架眼鏡或接觸鏡(隱形眼鏡)。其中配戴框架眼鏡是近視眼最常用的方法。有的人由于害怕戴眼鏡越戴使度數(shù)加深，而拒絕配眼鏡，其結(jié)果是加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，只能瞇著眼睛看物，而瞇眼所牽動(dòng)的眼輪匝肌力量，作用在眼球上，增加了眼內(nèi)壓力，反而促使近視眼加深。

4、物理療法治療近視眼

眼保健操是由教育部和衛(wèi)生部定為在校學(xué)生的健眼操，可現(xiàn)在有很多學(xué)校都不做眼保健操了，但只要能夠按照規(guī)定認(rèn)真去做，相信對(duì)眼的健康有益無(wú)害。通過(guò)不同途徑的鍛煉或刺激，以求興奮視功能或放松調(diào)節(jié)。許多治療近視眼的方法都是短時(shí)間對(duì)提高視力有效，但對(duì)近視屈光度沒有影響。