武漢全國四大火爐城市之一，這里夏日的高溫常常讓人難以忍耐，近期武漢高溫進(jìn)入盛夏，溫度迅速上升，這也導(dǎo)致了一系列因為高溫而導(dǎo)致的意外，除了常見的中暑意外，高溫也是交通事故頻發(fā)的一大因素，爆胎以及車輛自燃的風(fēng)險大大增加。

高溫交通事故分析

高溫是交通事故的幫兇，路面溫度會遠(yuǎn)遠(yuǎn)地高于氣溫，有時路面溫度高達(dá)60多度，這就加大了爆胎和自燃的風(fēng)險。夏季汽車發(fā)生自燃和爆胎事故的概率大約是冬季的10倍。

高溫駕駛注意事項

夏季要避免長時間駕車行駛;車內(nèi)不要放置易燃易爆等危險物品;注意檢查輪胎胎壓和水箱水溫。此外，夏季太陽烘烤道路以及車輪的高速轉(zhuǎn)動，都會使輪胎溫度上升、胎壓增高，從而容易造成爆胎。

駕駛員在烈日下行車盡量不要超速行駛，高速轉(zhuǎn)彎，快速連續(xù)通過凸凹路段等;不得在胎溫很高的情況下澆冷水或給輪胎放氣，發(fā)現(xiàn)輪胎燙手時，應(yīng)選擇蔭涼地點停車，自然冷卻。

高溫出行注意事項

充足睡眠

充足的睡眠可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

但需注意，午睡時間不宜過長。午睡時間過長，中樞神經(jīng)會加深抑制，腦內(nèi)血流量相對減少減慢代謝過程，導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。

適當(dāng)補充淡鹽(糖)水

多喝水，但口渴后不宜狂飲，應(yīng)適當(dāng)補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗后體內(nèi)鹽分丟失過多，不及時補充鹽分易使體內(nèi)電解質(zhì)比例失調(diào)，導(dǎo)致代謝紊亂。可適當(dāng)充一些溫開水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料。

飲食清淡

少食高油脂食物，飲食盡量清淡，不易消化的食物會給身體帶來額外的負(fù)擔(dān)。但要注意，高溫環(huán)境下人體更需要攝取足夠熱量，應(yīng)保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。此外，可多吃水果蔬菜。不宜過度吃冷飲。