7月28日是世界肝炎日，肝炎對(duì)人體危害很大，肝臟每天24小時(shí)連軸轉(zhuǎn)，忙著給身體解毒，維持正常代謝。一旦肝臟出了問題，就會(huì)給人體帶來很大麻煩，肝炎是什么，它的早期癥狀有哪些表現(xiàn)，如何有效預(yù)防肝炎，這些你都了解了嗎？

肝炎病因眾多

肝炎可能有多種的原因所造成，但是不管哪一類型的肝炎，一旦出現(xiàn)了，可能會(huì)有一些共性的表現(xiàn)，比如乏力、腹脹、惡心、腹痛、腹瀉、部分患者可能會(huì)有肝氣疼痛、厭油、食欲下降等等，一旦出現(xiàn)這些癥狀，就要懷疑到肝炎的可能，就要做一些檢查明確肝炎的病因，比如病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪性肝炎等等。

病毒性肝炎

病毒性肝炎比較多見的就是甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、戊型肝炎、庚型肝炎等等，藥物性肝炎的很多是使用的一些對(duì)肝臟有損傷的藥物。比如中草藥等等，因此首先明確肝炎的病因，再針對(duì)病因積極的治療，同時(shí)給予護(hù)肝等對(duì)癥處理，很多患者也可以把病情及早的控制。

肝炎的早期癥狀

肝炎的早期癥狀及表現(xiàn)有食欲減退，消化功能差，進(jìn)食后腹脹，沒有饑餓感;厭吃油膩食物，如果進(jìn)食便會(huì)引起惡心、嘔吐，活動(dòng)后易感疲倦。肝炎的早期癥狀類似感冒，如：發(fā)燒、體虛、惡心、嘔吐、肌肉痛、頭昏、頭痛、腹痛、而且通常有黃疽。渾身無力，感覺發(fā)冷，體溫升高39度，肝區(qū)疼痛而且肝變大。這些都是肝炎的早期癥狀，尿液顏色發(fā)黃呈濃茶色，病情嚴(yán)重者皮膚、眼睛、孔膜均發(fā)黃，也是肝炎的早期癥狀，大便顏色呈灰白色，是陰寒性黃疸的表現(xiàn)。

如何預(yù)防肝炎

對(duì)肝炎的預(yù)防一定要注意飲食方面多吃蔬菜水果，營養(yǎng)合理，補(bǔ)充足夠的維生素、纖維素，有助于促進(jìn)消化功能。

第一、飲食要低脂肪、低糖飲食、高蛋白飲食，高蛋白就是植物以及動(dòng)物蛋白，包括豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動(dòng)物蛋白質(zhì)要進(jìn)行搭配合理。

第二、要注意加強(qiáng)衛(wèi)生管理，避免通過口糞傳播，再就是要注意盡量避免通過血液制品傳播。

第三、保護(hù)易感人群可以進(jìn)行病毒疫苗的接種，這樣能夠起到一定的預(yù)防作用。

第四、切斷傳染源，尤其是生物因素導(dǎo)致的肝炎，甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎這種情況，一定要注意適當(dāng)?shù)母綦x，切斷傳染源以后，也能夠起到有效的預(yù)防作用，預(yù)防肝炎的發(fā)生。