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冬天洗澡最好一周兩次

時(shí)間:2018-11-06 09:35:19來(lái)源:whcmx瀏覽:次 分享:
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今天武漢已經(jīng)開始進(jìn)入冬天了,早上出門的時(shí)候快凍死了,冷空氣一來(lái)天氣就變得干燥了,身上有時(shí)候就會(huì)脫皮,可是有些人還是保留了夏天的習(xí)慣,每天都要洗澡,因?yàn)橄吹锰?,結(jié)果卻患上了乏脂性濕疹。

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病情描述

43歲的嚴(yán)女士習(xí)慣每晚臨睡前泡個(gè)熱水澡。一周前,她發(fā)現(xiàn)胳膊和腿上有些癢,泡澡時(shí)會(huì)舒服很多,可之后會(huì)癢得更厲害,晚上經(jīng)常癢得沒(méi)法入睡。3天前,嚴(yán)女士的身上開始蛻皮,她以為是皮膚過(guò)敏,買來(lái)過(guò)敏藥吃,卻始終不見好轉(zhuǎn)。瘙癢越來(lái)越嚴(yán)重不說(shuō),身上還出現(xiàn)了大面積紅疹。

醫(yī)生診斷結(jié)果

5日一早,嚴(yán)女士趕到武漢市東湖醫(yī)院求診。經(jīng)皮膚科主治醫(yī)師胡芬檢查,她患上了乏脂性濕疹,正是她泡澡過(guò)度導(dǎo)致皮膚異常干燥所致,涂抹維生素E霜或是凡士林乳膏保濕就能緩解瘙癢。

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乏脂性濕疹簡(jiǎn)介

胡芬介紹,乏脂性濕疹又叫干燥性濕疹,主要是皮膚水分過(guò)度脫失,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅發(fā)干,發(fā)癢脫皮,出現(xiàn)細(xì)小裂紋,多見于四肢。秋季氣候干燥,皮脂腺的分泌相對(duì)減少,頻繁洗澡將身上的油脂進(jìn)一步搓洗掉,無(wú)疑使干燥的皮膚雪上加霜。

醫(yī)生建議

胡芬建議,天氣轉(zhuǎn)涼后不要天天洗澡,一般每周兩次即可。皮膚平時(shí)就比較干燥的人,一周洗一次最好。每次時(shí)間控制在15-20分鐘左右,水溫控制在37℃~40℃左右為宜,水溫過(guò)高會(huì)把皮膚表面的油脂及正常寄生在皮膚表面保護(hù)性菌落洗掉,傷害角質(zhì)層,加重瘙癢和干燥癥狀。盡量用清水或溫和的中性沐浴露,身上一擦干立即涂搽護(hù)膚乳鎖住水分?!巴繚?rùn)膚霜等于人工在皮膚的表面造了一個(gè)保護(hù)膜,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候也可以適量涂一涂?!?/p>

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