很多人在刷牙的時候牙齦總是會出血，嚴重一點的看起來很嚇人像滿嘴是血的吸血鬼一樣。牙齦出血的原因有很多，小編媽媽總是說你可能是牙齦有炎癥沒有消下去，但是正確來講牙齦出血一般都是牙周炎問題。小編要提醒有糖料病的病人，刷牙一定要小心，因為有傷口流血愈合的速度比普通人要慢得多多以刷牙要小心，不要過于用力了。

那么刷牙經(jīng)常出血該怎么辦呢？有沒有什么方法可以緩解一下，牙齦有時候都會比正常人顏色要深一些這些該怎么辦呢？

刷牙出血的原因

刷牙出血是牙齒疾病最常見的癥狀，刷牙出血主要是牙齦萎縮，加上牙齒平時都沒有清洗干凈在口腔中滋生的細菌。這些細菌刺激牙齦造成炎癥，一來二去你的牙齦會變得紅腫敏感刷牙稍微用力就會弄破牙齦造成出血。

所以解決牙齦出血的最好方法就是從現(xiàn)在開始愛護自己的牙齒和牙齦，經(jīng)常刷牙一定不能馬虎要仔細清潔牙齒牙縫周圍的臟東西，感覺牙齒長了結(jié)石要及時帶口輕醫(yī)院洗牙。

如何預防牙齦出血

刷牙要刷感覺才是關(guān)鍵

大多數(shù)的牙齒問題都是因為牙齒沒刷干凈造成污漬留在牙齒縫里面導致細菌的滋生。我們最好是一天刷兩次牙，早上起來吃飯之前刷牙次，為什么好吃飯之前刷而不之后呢?這是因為早上起來嘴巴里都是細菌，先刷牙可以洗掉這些細菌。

如果感覺中午吃完飯后嘴巴里難受可以買一瓶漱口水或是直接用清水漱口。而刷牙一定要仔細認真，長時間不仔細刷牙，就算你一天刷三次還是容易長牙菌斑、牙結(jié)石這些。好好刷牙，避免牙齒在刷牙的過程中造成流血。

定期檢查牙齒洗牙

很多人抵御洗牙不再那門恐懼了這是好的現(xiàn)象，有時候一些牙齒縫里面真的很難清潔了這時候就得求助牙醫(yī)幫你洗牙了，雖然過程有點怵回血但是你會發(fā)現(xiàn)牙齒沒有牙結(jié)石非常舒服。

如果感覺牙齒總是出血，甚至流血不停就得注意啦，一定要去醫(yī)院看不要盲目的自己買藥吃也不要覺得這都是小問題。小編的表姐去年就會因為牙齒流血沒有管，后來有天半夜牙齒流血不止送到急癥后來還住院了。當還是小問題的時候解決是最好的，不會耗費很多錢而且容易解決。一般有常見的牙周炎醫(yī)生開點消炎藥就好了，不是很危急的病。

補充維生素

按照中醫(yī)來說身體上火了所以牙齦容易出血，其實這主要就死西醫(yī)里面所說的炎癥問題。如果牙齒經(jīng)常流血那么應該按照醫(yī)生的囑咐按時吃藥并且多吃點水果補充維生素，蔬菜或是水果中的維生素可以防止牙齦出血。不僅要多吃點水果蔬菜還要多喝點水。

即時治療口腔疾病

口腔是人體中最臟的部位沒有之一，因為每天吃的喝的都是從嘴巴里面進入所以很多細菌都會堆積在口腔里，時間長了聚會造成牙齒和牙齦的問題，所以經(jīng)常仔細刷牙是預防口腔疾病組好的方法。

如果牙齦長時間出血，可能就是因為牙周炎、牙結(jié)石、牙齦炎這些問題造成，因為這些牙齒口腔疾病不像那些胃病肝病帶給人不好的感受所以大家都會忽略口腔問題。