小的時候很多人都生過凍瘡吧，小孩不像大人一樣注意保暖所以手和臉上、耳朵上都容易生凍瘡，小編小時候是不愛生凍瘡的，但是自從08年那年冬天下特備大的血每次都跑到教室外面玩雪之后我的手就光榮的凍傷了，不知道凍瘡是不是復(fù)發(fā)性特步強(qiáng)，從那以后每年都會生凍手，用了很多土方子都沒有用。還是上高中后開始不凍手的，曾幾何時凍瘡真的讓人特別難受。

那么人的手為什么會凍，而且凍了之后會特別癢而且那個地方發(fā)紅?如何緩解凍瘡讓他不再反復(fù)發(fā)作呢，跟著小編一起來看看吧。

為什么么會生凍瘡

這個問題應(yīng)該是很多容易凍手的小伙伴最關(guān)心的問題，為什么別人都不愛凍手偏偏我手指腫的肥大而且紅紅的有點嚇人，如果經(jīng)?？鬯€很容易破皮，小編以前的一個男同學(xué)就是每年都會凍手并且還會破皮流血。

凍瘡的形成是因為天氣太冷，手部、臉部經(jīng)常暴露在外面引起局部血液循環(huán)不暢通血液積堵，代謝異常，血漿會造成計步水腫嚴(yán)重的形成水泡。怪不得每次手凍了都會腫的像個包子一樣，特別是關(guān)節(jié)那塊腫的很嚇人。小編現(xiàn)在右手的大拇指還是很粗就是因為以前凍手的后遺癥。

凍瘡的初始癥狀都會有點癢，如果越來越嚴(yán)重將會更加癢而且會起水泡，最后潰爛很不美觀。凍瘡是很難立即治愈的，一般等到春天就會慢慢的好，夏天就會完全消失的。

如何防御凍瘡

凍瘡一般都是不可能馬上治好，都是隨著天氣的回暖自己痊愈的。如果想在在冬天完全不得凍瘡那是不可能的，凍瘡只能預(yù)防無法杜絕。小編以前的時候生凍瘡，媽媽用被人告訴的偏方用豬油和白酒混合抹在容易凍傷的地方，然而并沒有什么用。

凍瘡只能預(yù)防，最好的方法就是做好保暖強(qiáng)健身體。小編以前初中愛生凍瘡就是因為不注意保暖穿的很少到了高中都在專注于學(xué)習(xí)所以沒有那么愛美總是穿的特別暖和。其實凍瘡只要有一年不犯第二年注重保暖一般是都不會在犯的，所以愛美的女孩子一定要注意保暖。其實小編蠻羨慕男生的，冬天穿的那么少手還是熱乎的，而且一般動手的幾率比女孩子小得，大多數(shù)凍手的都是女孩子。

生凍瘡了怎么辦

很多人在不知不覺中就生凍瘡，感覺手指很癢凍了的地方變得紅紅的而且還很腫。如果已經(jīng)不幸凍上了一定更要注意保暖，如果你以為只會凍傷這一個地方就太單純了，大多數(shù)凍傷都是一整個手，特別是關(guān)節(jié)那塊你會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)都腫成什么樣啦。

如果凍傷了一定要立即抹藥，可以抹一些凍瘡藥，讓凍瘡在不是很嚴(yán)重的視乎扼殺在搖籃里面，不然很多人都會忍不住癢去摳它，最后造成破皮流血更加難看。如果出現(xiàn)了糜爛要用紅霉素軟膏擦涂。

當(dāng)還是紅腫的狀態(tài)可以沒事就多搓搓手促進(jìn)手部的血液循環(huán)，不然手凍傷的部位就是紅紅的一片很影響美觀。

加強(qiáng)身體的鍛煉多吃有營養(yǎng)的食物

為什么女孩子回比男孩子更加怕冷容易凍傷了，因為女孩子血液循環(huán)方面弱于男性。數(shù)據(jù)表示加強(qiáng)營養(yǎng)多次高蛋白的食物可以使人的與寒冷里增強(qiáng)，冬天多吃些羊肉、牛肉的溫性食材。

小編希望大家都能做一個手部白皙的女孩，經(jīng)歷過凍瘡的人知道簡直是噩夢，特別是晚上的時候手放被窩里面是熱的所以凍傷的地方就開始癢了，超級難受影響睡眠。