現(xiàn)在得癌癥的趨勢是越來越年輕化，很多二十多歲的女孩得乳腺癌到年紀(jì)輕輕的男孩換上肝癌，這樣事情時(shí)常發(fā)生在身旁，我們?cè)趹c幸自己很夠平平安安的時(shí)候是否是否又能一直讓自己的身體健康下去了。

雖然得癌癥也是會(huì)遺傳的，但是現(xiàn)在大多數(shù)都是因?yàn)樽飨⑹翘蓙y了，生活方式非常不健康大志癌癥，并且在初期不當(dāng)回事到晚期流著淚說我想活著。那么癌癥來了的信號(hào)到底有哪些呢？哪些行為或習(xí)慣容易換上癌癥呢？

經(jīng)常喝過燙的茶和湯

很多人喜歡喝燙一點(diǎn)特別是老一輩的非常喜歡喝熱湯，茶葉一定要用開水沖泡，其實(shí)這點(diǎn)都是對(duì)喉嚨和腸道造成傷害的，加大了食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。小編的外公就是得食道癌走的，雖然不知道是什么原因患上的，但是應(yīng)該和飲食習(xí)慣有關(guān)吧。

不知道大家有沒有看過食道癌手術(shù)畫面，真的可非?？膳拢幌駝e的癌癥動(dòng)一個(gè)小口就行，食道癌是在喉嚨上弄出一個(gè)大傷口非常影響美觀的，所以大家一定不要吃太燙的喝過分熱的熱水。

抽煙喝酒

很多人這兩項(xiàng)都占了特別是男性，數(shù)據(jù)顯示抽煙喝酒的致癌率特別高，有點(diǎn)人喜歡用少數(shù)的例子反駁，這些人就特別喜歡“杠”。是的，卻是有人抽煙喝酒照樣活到99，但是這是少之又少的事情，怎么不看數(shù)據(jù)肝癌和肺癌的都是抽煙喝酒的人啊。

來醫(yī)院看肺病的80%以上都是愛抽煙的老煙民，這都不是危言聳聽都是大數(shù)據(jù)顯示，不是你家鄰居也不是你家親戚抽煙喝酒不得病的，有的人基因當(dāng)中就帶著長壽的信號(hào)。

喝酒更是不用說，沒得癌癥的那是還沒有發(fā)展到那一步，大多數(shù)的愛喝酒的都有酒精肝、脂肪肝嚴(yán)重的就是肝硬化和肝癌呢。所以家人勸你少喝酒抽煙覺得多管閑事的，等病了別再床上痛的叫喚。

熬夜

熬夜更容易猝死或者中風(fēng)，小編家周圍以男孩就是當(dāng)初經(jīng)常熬夜打游戲年紀(jì)輕輕就中風(fēng)了，好像老婆和他離婚了。所以別熬夜，風(fēng)險(xiǎn)很大。晚上是細(xì)胞分裂的高峰期，所以大家應(yīng)該睡眠充足。經(jīng)常熬夜很容易讓細(xì)胞產(chǎn)生變異現(xiàn)象甚至是癌變，癌細(xì)胞的分裂速度特別可怕，所以提醒大家一句別熬夜了。真的想要熬夜就給自己買份保險(xiǎn)吧，等你病了還不會(huì)花費(fèi)家人太多的錢財(cái)。

經(jīng)常憋大小便

記得是小時(shí)候上學(xué)想上廁所，又怕老實(shí)說就一直憋著下課才敢去上廁所，大學(xué)就是不管什么課只要想上廁所都回去，因?yàn)槔蠋熞膊粫?huì)說。其實(shí)經(jīng)常憋尿或者大便都是非常不健康的行為，會(huì)對(duì)膀胱產(chǎn)生影響，增加膀胱癌的發(fā)病率。

尿液中含有一種致癌物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)對(duì)膀胱造成有害的影響而發(fā)生癌變的可能。大便中也有很多毒素會(huì)刺激腸道引發(fā)癌癥。

愛吃大魚大肉不愛吃水果青菜

這是很多中年人喜歡做的事，現(xiàn)在的年輕人還是比較養(yǎng)生的，也比較喜歡吃水果青菜，我們南方人吃飯一定得點(diǎn)一到青菜這是習(xí)慣了，家里做飯的三菜一湯也一定要弄一到青菜呢。

據(jù)研究表面，不愛吃水果而喜歡吃大魚大肉油膩東西的人更容易被癌細(xì)胞侵蝕，缺乏維生素a的肺癌的幾率會(huì)增加三倍，缺乏胡蘿素的胃癌會(huì)增加3倍，其實(shí)吃水果非常方便的，特別是橘子香蕉不需要清洗直接剝皮就行啦。

綜上為了自己的健康大家還是要愛護(hù)自己的身體，比較不是每個(gè)人的基因都是那么好不容易得癌癥，所以為了自己也為了年幼的孩子，年長的父母養(yǎng)成良好的習(xí)慣保持健康！