口臭怎么治?口臭在生活中十分常見，大部分的人都不知道自己有口臭，但這也是一件令人非常尷尬的事。而且被人聞到怪尷尬的。那口臭怎么治呢?下面一起來看看。

口臭怎么治

潔牙洗牙：洗牙消除菌斑和滯留在牙齒周圍的牙垢,把病因消除,可以很大程度的清潔口腔。洗牙后,醫(yī)生還會通過拋光、噴砂在你的牙齒外部加一層保護(hù)膜,這對牙齒的保護(hù)有好處。口腔科的專業(yè)潔治是口臭的最好治療方法之一。

保證口腔清潔：口腔清潔是治療口臭的基本保證。牙醫(yī)建議,餐后刷牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙要注意“面面俱到”,刷夠三分鐘。除了利用牙刷,還可用牙線加以清潔。經(jīng)常使用漱口水,漱口水可以清除牙垢,對治療口臭有益。

可多吃蔬果：蔬菜中的纖維素有清潔牙齒和預(yù)防牙齦炎的功效。蔬菜水果熱量不高,但提供的維生素卻很豐富,多吃蔬果也是治療口臭的好幫手,因為唾液是你對付口臭的最好“武器”。

常喝檸檬水：飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。檸檬的清香,在去除口臭的同時,能讓唇齒間香氣滿溢。

嚼花生米：吃過大蒜、榴蓮、洋蔥等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這是因為花生本身含有140多種天然芳香物質(zhì)?；ㄉ南銡饪删徑饪诔簟３曰ㄉ彩蔷徑夂椭委熆诔舻姆椒ㄖ?。

口臭的原因是什么

口源性口臭：據(jù)統(tǒng)計,80%～90%的口臭是來源于口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑,細(xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解,產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎,未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類,因而產(chǎn)生臭味。

非口源性口臭：口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體,尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

生理性口臭：饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔習(xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大,有許多乳頭、溝裂和凹陷,有利于細(xì)菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留,充當(dāng)“細(xì)菌儲藏室”,有利于口臭的產(chǎn)生。清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。這可能因為舌苔越厚,越易形成厭氧環(huán)境,越利于厭氧菌的生長,從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生,導(dǎo)致口臭。