大家對芝麻油一定不陌生吧，我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N調(diào)料，但是你知道它其實(shí)還有很多其他的作用嗎?它不僅只能作為調(diào)料那么簡單，今天小編就給大家介紹一下芝麻油的其他作用。
芝麻油的三個(gè)作用：保持血管彈性、防便秘、解毒。芝麻油里含有維生素E，對改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝有很好的效果，還有軟化血管和保持血管彈性的效果，還含有亞油酸，有調(diào)節(jié)膽固醇的功能，有很好的潤腸通便作用，對便秘有一定的預(yù)防作用和療效;還含有卵磷脂，這是一種天然的解毒劑，它能分解體內(nèi)過多的毒素，經(jīng)肝臟和腎臟的處理排出體外，還具有良好的親水性和親油性，能為皮膚提供充分的水分和氧氣，使皮膚變得光滑柔潤。
1、取適量芝麻油直接搽抹在皮膚上，可起到保濕的作用，使肌膚更加平滑細(xì)膩。
2、早晚取少量芝麻油抹在唇部，兼具修護(hù)和滋潤雙唇的功效。
3、用消毒棉球直接蘸點(diǎn)芝麻油涂于鼻腔患處，可改善慢性鼻炎癥狀。
1、每晚睡前和早晨起床后喝半湯匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助于防治支氣管炎和便秘。
2、每天含半湯匙芝麻油，有助于減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的癥狀。
3、喝酒前喝少量芝麻油，對食道、胃黏膜能起到一定的保護(hù)作用。
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